2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
V poslednej dobe termín detox stáva sa čoraz populárnejším, pretože je dokázané, že detoxikácia organizmu vedie nielen k svojej vlastnej čistenie, ale aj na chudnutie a na posilnenie imunitného systému.
Dodajme ešte skutočnosť, že detoxikácia tiež zmierňuje procesy spojené so starnutím našej pokožky. Stručne povedané - detox znamená pre ľudské telo zdravie a krásu. Preto vám tu predstavíme niekoľko druhov detoxikačné čaje na čistenie toxínov z tela.
Zelený čaj
Nie bezdôvodne to kladieme na prvé miesto, pretože pravdepodobne je zelený čaj medzi svojimi bratmi skutočným vodcom detoxikačné vlastnosti ty si. Na rozdiel od čierneho čaju jeho listy pri spracovaní nekvasia a zachovávajú si tak do veľkej miery cenné zložky, ktoré boli v nich pôvodne obsiahnuté.
Pri jeho príprave je však dôležité vedieť, že sa nevarí s vodou, ale iba ňou zaplaví (horúcou, ale nie vriacou vodou) a nechá sa asi 2 - 3 minúty máčať. Môžete ich pokojne konzumovať 2 -3 šálky denne, ale nezabudnite, že zelený čaj obsahuje aj kofeín. Najbežnejšie druhy sú Sencha, Tencha a Matcha a všetky sú skvelé detoxikátor.
Zázvorový čaj
Ďumbier si drží popredné miesto aj z hľadiska detoxikačných vlastností. Zázvorový čaj si môžete kúpiť vo väčšine lekární (zvyčajne so škoricou, jablkom atď.), Ale môžete si ho pripraviť aj sami.
Postačí si zaobstarať čerstvý koreň zázvoru, časť z neho olúpať (zvyšok odložiť do chladničky), nakrájať na plátky alebo kocky a zalejeme horúcou vodou. Počkajte, kým sa zaparí asi 15 minút a je hotové k jedlu.
Ak sa vám zdá chuť príliš exotická, môžete pridať trochu medu a citrónovej šťavy. V žiadnom prípade sa neznížia detoxikačné vlastnosti zázvorového čaju.
Púpavový čaj
Foto: Iliana Parvanova
Tu vám už nebudeme radiť, aby ste začali zbierať púpavy, pretože takáto činnosť si vyžaduje väčšie úsilie. Môžete si kúpiť hotový čaj z koreňa alebo listov púpavy. Podľa toho, aký čajovar si vyberiete, sa dá pripraviť alebo priamo pripraviť. Stačí postupovať podľa pokynov na obale a vychutnať si príjemný a detoxikačný nápoj.
Odporúča:
Čínsky Elixír Zdravia, Ktorý Reštartuje Telo
Predstavujeme vám úžasný elixír čínskeho bylinkára, ktorý odstraňuje poškodené bunky v tele a spomaľuje ich rast. Vezmite elixír do 3 mesiacov a zdravie všetkých orgánov sa obnoví. Je ako zázrak! Ak pravidelne užívate bylinnú zmes, môžete dúfať v úľavu od strašných chorôb, pretože:
5 Spôsobov, Ako Očistiť Svoje Telo Od Toxínov
Každý deň sa do nášho tela dostane množstvo toxínov a znečisťujúcich látok, ktoré by časom mohli telo poškodiť. Našťastie existujú spôsoby, ako očistite svoje telo prírodnými produktmi . Tu je 5 návrhov, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie: 1.
Očistný Režim, Ktorý Vás Zbaví Toxínov
Čoraz častejšie sa stretávame s konceptom detoxikácie, detoxikačných režimov a diét a akýchkoľvek ďalších metód, pomocou ktorých môžeme očistite svoje telo od toxínov . Prečo je to nevyhnutné? Veľmi jednoducho - pretože už nevieme presne, čo jeme, čo pijeme a ani to, či je vzduch, ktorý dýchame, čistý.
Jedinečný Recept S Palinou Očistí Telo Od Parazitov
Každý vie, že v ľudskom tele žije a množí sa veľa parazitov a mikroorganizmov. Niektoré z nich sú prospešné pre zdravie, existujú však aj ďalšie, ktoré sú iba parazitmi. Pomaly otrávia naše telo a to vedie k množstvu chronických chorôb. Takmer 95% ľudí na svete žije s týmito parazitmi.
Detoxikačné Smoothie, Ktoré Zbaví Telo Toxínov
Keď už hovoríme o detoxe, takmer automaticky sa rozhodneme, že urobíme reklamu novému detoxikačnému doplnku výživy alebo najmodernejšej kozmetickej procedúre na čistenie tela, ktorú môžete urobiť v kozmetickom salóne. Áno, bez takýchto výrobkov a postupov by bolo ťažké zachovať krásu a zbavili by ste sa nahromadených toxínov z tela, najmä ak ste už v starobe.
