2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Jedlo je jeden zo spôsobov, ako si dopriať niečo chutné a chutné, ale nie vždy to tak je nepripravili sme to poriadne. Je to metóda tepelnej úpravy, ktorá je nevyhnutná pre to, aby naše telo absorbovalo všetky dôležité živiny z ingrediencií nášho pokrmu.
Spôsob prípravy jedla ovplyvňuje tiež jeho vlastnosti, napríklad za určitých okolností môže byť dokonca jedovatý. Preto je každá žena v domácnosti povinná veľmi dobre poznať nielen chutné recepty, aby svoju rodinu rozmaznávala, ale aj vedieť ako variť zdravé jedloaby ste nepoškodili zdravie svojich blízkych.
Michail Myasnyankin je ruský onkológ-chirurg a je tiež kandidátom na lekárske vedy. Zdieľa veľa zaujímavých fakty o spracovaní potravín pred ruským prielivom 5, konkrétne za akých podmienok naše jedlo sa stáva jedovatým a môže dokonca spôsobiť rakovinu. Vedci sa domnievajú, že jedným z dôvodov je to, ak bola potravina kontaminovaná minerálnymi hnojivami alebo karcinogénmi.
Myasnyankin dodáva, že konzumácia takýchto výrobkov bude mať nepriaznivý vplyv na gastrointestinálny trakt a sliznice. Pravidelný príjem takejto potravy môže navyše viesť dokonca k zhubným novotvarom, ktoré, ak nie sú diagnostikované včas, môžu byť smrteľné.
Lekári zaznamenávajú ďalší problém, ktorý súvisí s prípravou jedla, a to smaženie mäsa alebo zeleniny na oleji. To je veľmi škodlivé, najmä ak konzumujete hlavne iba také jedlo. Preto je oveľa lepšie spoliehať sa na dusenie ako na spôsob varenia, ktorý je oveľa užitočnejší a zdravší.
Pre vaše zdravie je ešte nebezpečnejšie, ak si jedlo vyprážate na jednom tuku, pretože sa v ňom hromadia nebezpečné karcinogény, ktoré môžu tiež viesť k rakovine.
Onkológ Myasnyankin odporúča všetkým ľuďom, aby sa vzdali alebo minimalizovali príjem alkoholu počas jedla. Dôvodom je to, že ich časté používanie vedie k zvýšenému riziku vzniku malígnych novotvarov.
Starajte sa o svoje zdravie a snažte sa stravovať zdravo a rozmanito, vždy dávajte pozor nielen na to, aké produkty konzumujete, ale aj na to, ako sú pripravené.
Nezabudnite na aktívny životný štýl, pretože je tiež veľmi dôležitý, ak sa chcete tešiť dobrému zdraviu.
A teraz uvidíte výhody pomalého varenia a vyberte si niečo na večeru z týchto užitočných receptov v pare.
Odporúča:
Čo Hovorí Vaše Obľúbené Jedlo Na Vašu Postavu?
Potraviny, ktoré máte radšej prezradiť veľa o postave vy, vedci tvrdíte. Chuť osoby oproti vám tiež môže ukázať, čo je vták. Možnosti v našom živote odhaľujú, akí sme ľudia a aký je náš spôsob života, vrátane naše možnosti stravovania . Prezrádza o vás niečo skutočnosť, že radi jete sladkosti?
Jedlo Z Reštaurácie, Donášky Alebo Domáce Jedlo?
Pretože stravovanie je nevyhnutným a nevyhnutným rituálom pre každého, nemôžeme sa čudovať, ktorý je pre nás najvýnosnejší - jedlo z donášky, domáce objednávky alebo domáce jedlo. V našej dobe máme veľký výber produktov a miest na získavanie jedla.
Pečená Pražma Je Týmto Spôsobom Najchutnejšia
Pred samotným varením je potrebné ryby, ktoré uvaríte, poriadne očistiť. Po odstránení vnútorností zipsy umyte. Ryby pokvapkajte jablčným octom alebo citrónovou šťavou - zvnútra aj zvonka, potom nechajte v cedníku dobre odkvapkať. Necháme stáť aspoň pol hodiny.
S Týmto Trikom Uvaríte Kukuricu Len Za 8 Minút
Varená kukurica patrí medzi pochúťky, ktoré v lete radi pripravujeme. Pomocou triku, ktorý si môžete prečítať tu, uvaríte kukuricu iba za 8 minút a nebudete sa musieť dočkať, až si vychutnáte jej chuť. Väčšina žien v domácnosti vie, že na skutočne chutnú kukuricu si musíte počkať.
Originál: Najchutnejšia Pražená Ryža V čínštine Sa Varí Týmto Spôsobom
Predpokladá sa, že klasický recept na vyprážaná čínska ryža pochádza z mesta Jang-čou vo východnej provincii Ťiang-su. Vyprážaná ryža Yangzhou pripravená z bravčového mäsa, kreviet a čerstvej cibule je stále štandardom, podľa ktorého sa oceňujú všetky ostatné jedlá z vyprážanej ryže.
