2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Mnoho rodičov sa obáva o zdravie svojich detí, keď sa blíži Halloween, pretože si uvedomujú, že po tomto dni budú mať zásobu pochúťok najmenej na mesiac dopredu. Dôležité však je, aby ste svoje dieťa vychovávali sami, aby svoje čísla nepredalo za obyčajné sladkosti, ale iba za tie, ktoré okrem toho, že sú krásne, nie sú škodlivé.
Tu je niekoľko nápadov, ktoré časom môžete svojim deťom ponúknuť, aby si vytvorili dobrý vkus na sladké a hľadali iba jeden, keď idú na dovolenku.
1. Zabaľte malé jablko alebo mandarínku do krásneho farebného celofánu a nechajte svoje deti, aby ich hľadali doma. Okrem toho, že ich budete vychovávať k tomu, aby bojovali a usilovali o ovocie, budete im vštepovať aj súťaživého ducha a zároveň sa budete veľa baviť;
2. Ak si nestihnete pripraviť raňajky doma, skúste nakupovať v obchodoch so zdravou výživou. Existuje tiež veľa lahodných sladkých pokušení, ale sú vyrobené tak, aby boli absolútne bezpečné pre zdravie dospievajúcich a ich zuby;
3. Pripravte spolu s deťmi celozrnné a kvalitné ovocné a cestovinové občerstvenie;
4. Namiesto sýtených nápojov sa uistite, že v chladničke je vždy čerstvý prírodný džús;
5. Čistá tmavá čokoláda sa dokonca odporúča v kontrolovaných dávkach, takže sa nemusíte báť, že ju budete dávať deťom.
Ak tieto pravidlá dodržiavate aspoň rok, vaše deti majú pravdepodobne dobre vyvinutý vkus a nedotknú sa ničoho škodlivého, ale aby ste sa vyhli problémom, porozprávajte sa so susedmi.
Je dôležité, aby ste všetci boli jednotní vo svojom myslení a starali sa o zdravie svojich detí. Vysvetlite im vaše názory a návrhy na zdravé maškrty, ktoré môžu pripraviť na večer Halloween.
Ak organizujete párty v niekoho dome, navrhnite zdôrazniť dekorácie, hry a hudbu. V skutočnosti tieto veci deťom prinášajú oveľa sviatočnejšiu náladu ako jedlo.
Veselý a užitočný Halloween!
Odporúča:
Halloween: Ako Používať Zvyšky Tekvice?
Halloween je tradičný americký sviatok, ale jeho oslava už krajinu opustila a dnes sa teší veľkej obľube medzi národmi po celom svete. Spolu s našimi tradíciami a zvykmi Oslavuje sa Halloween vhodné aj v Bulharsku. Keď sa povie Halloween, nedá sa nespájať s tekvicou.
Kulinárska Prechádzka Tradičnými Pochúťkami V Lotyšsku
Dnes vás vezmeme do Lotyšska. Nachádza sa v miernom podnebnom pásme a vyznačuje sa dlhými a studenými zimami a horúcimi a krátkymi letami. Kvôli drsnému podnebiu krajiny a relatívne zlej kvalite pôdy sa Lotyši vždy usilovne usilovali zabezpečiť si svoje.
Oslávte Jackfruit Ešte Dnes! Čo Nevieme O Exotickom Ovocí
4. júla slávime aj Deň exotického jackfruitu. Rastlina pochádza z Indie a nazýva sa chlebovníkom, pretože sa v mnohých jedlách používa ako náhrada chleba a ryže. Nachádza sa tiež na iných miestach, vrátane Brazílie a Thajska. Jackfruit, bohužiaľ, nepatrí medzi výrobky distribuované na bulharskom trhu.
Oslávte Nový Rok Zdravými Receptami
Aj keď je silvestrovskou tradíciou prejedanie sa, pripravte si kulinárske kúzla, vďaka ktorým celá rodina pocíti kúzlo dovolenky, ale na druhý deň sa nebude sťažovať na žalúdočné problémy. Pripravte si šalát z ľadového šalátu, hrsť krevetových závitkov alebo kreviet, štyri vetvičky petržlenovej vňate, citrón, dve čajové lyžičky červeného kaviáru.
Sen O štíhlom Páse Iba S Týmito Cvikmi, Stravou A Užitočnými Tipmi
S vekom začíname viac priberať - najmä v brušnej oblasti. Ale nemusíte nosiť väčšie oblečenie a snažiť sa skryť váhu navyše. Vybrali sme pre vás to najlepšie cviky a techniky chudnutia , sme pre vás vybrali viac ako 20 najlepších produktov strava .
