2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Teplo je skutočne riziko, ktoré by sa nemalo ignorovať. Možno si však neuvedomujete, že pri každej príležitosti je dobré chodiť naboso. Mnoho bodov na nohách priamo súvisí s prácou rôznych orgánov a ich stimulácia zvyšuje celkový tonus tela.
Voda môže byť nahradená ovocím a zeleninou s vysokým obsahom vody - uhorky, paradajky, melón. Dodávajú tiež ďalšie vitamíny a minerály.
Teplý zelený čaj je v teple nepostrádateľný, pretože reguluje prenos tepla. Na najteplejších miestach planéty sú o tom ľudia už dávno presvedčení a práve „ochladenie“sú to čaje, nie ľadové nápoje.
„Ovocie a zelenina“bielej alebo zelenej farby sú „chladiace“.
Studená sprcha je klamlivé riešenie - cievy sa zmenšujú, ale potom sa ešte zväčšujú. Odporúča sa teplá, dokonca horúca sprcha. Ak máte veľké okná, rolety môžu byť nedostatočnou ochranou.
Na pomoc prichádza fólia - odráža teplo a svetlo, a tak sa zníži kúrenie v miestnosti.
Náhla zmena teploty pri vstupe do studenej vody môže spôsobiť srdcové kŕče, preto sa najskôr uistite, že ste v chládku a ochladili prehriate telo.
Nebojujte proti poteniu všetkými prostriedkami. Pot, aj keď je pre vás i ostatných nepríjemný, je najsilnejším prostriedkom tela na odolávanie prehriatiu.
Najnebezpečnejším spôsobom, ako zastaviť potenie, je zdržať sa tekutín - výsledok môže byť mimoriadne závažný. V teple nepite pivo, silnú kávu a koktaily. Sú skvelou skúškou pre srdce. Ak budete vôbec piť alkohol, nech je to biele víno zriedené s vodou.
Pri teplotách nad 26 ° vypite každú pol hodinu pohár vody. Často si nalejte studenú vodu na ruky a lakte.
Odporúča:
Horúci čaj Môže Byť Nebezpečný
Všetci vieme, aký dobrý je čaj pre zdravie človeka. Ale! Musíte vedieť, ako to konzumovať. Najdôležitejšie pravidlo: nemali by ste piť čaj, keď je horúci! Po príprave nápoja počkajte niekoľko minút, kým vychladne, a potom popíjajte. Prehltnutie vriaceho čaju po dobu 2 minút je horšie ako horúce s čiernym korením, varujú odborníci.
Potraviny, Ktoré Sa Po Prehriatí Stanú škodlivými
Niektoré potraviny, ktoré všeobecne považujeme za užitočné, môžu pri prehriatí úplne zvrátiť ich pozitívne účinky na ľudský organizmus. Pri niektorých výrobkoch je dôležité ich konzumovať hneď. Škodlivé účinky, ktoré môže mať po opätovnom zahriatí a konzumácii, sa môžu líšiť v závislosti od produktu.
Program Horúci Obed Otrávil V Starej Zagore 25 ľudí
Viac ako 25 ľudí malo príznaky otravy po konzumácii jedla z program Horúci obed v Starej Zagore. Štyria z nich, rovnako ako malé dieťa, ležia v nemocnici. Obete sú z mesta Nikolaevo, dedín Edrevo a Nova Mahala v obci Nikolaevo a z obce Zimnitsa v obci Maglizh.
Horúci čaj Zahreje Dušu
Šálka horúceho čaju alebo kávy nielen zahreje telo, ale stimuluje aj prejav pozitívnych emócií a zahreje dušu. Tvrdia to americkí psychológovia z Yale University, ktorí sa dlho zaoberali účinkami horúcich nápojov. Uskutočnili veľmi jednoduché experimenty.
Na Bolesti Hrdla Každú Hodinu Horúci čaj A Cesnak
Zima je čas, kedy na nás vírusy neustále útočia. Chrípka, prechladnutie alebo iné v súčasnosti prevládajúce vírusy postihujú veľkú populáciu, najmä v husto osídlených veľkých mestách. Siahanie po liekoch z lekární má klesajúci trend a ľudia hľadajú prírodné lieky na boj proti chorobám, zvyšujúce odolnosť tela voči vírusom.
