Diéta Proti Chrípke

Obsah:

Video: Diéta Proti Chrípke

Video: Diéta Proti Chrípke
Video: ŠPECIALISTI - Všetko čo potrebujete vedieť o vyšetrení u pediatra 2024, November
Diéta Proti Chrípke
Diéta Proti Chrípke
Anonim

Chrípka postihuje každoročne veľké množstvo ľudí počas epidémií. Boj proti jej komplikáciám trvá už dlho, ale zatiaľ sa nenašiel efektívny spôsob, ako zabrániť dlhodobému a niekedy smrteľnému poškodeniu orgánov a systémov.

Tím vedcov z Yale University neočakávane dospel k zaujímavému záveru v dôsledku experimentov s myšami. Záverom je, že ketogénne diéty zložené z jedál s vyšším obsahom tukov a potravín bez obsahu sacharidov sú schopné chráni telo pred vírusmi chrípky.

Ako dospel tím Yale University k tomuto záveru?

Pokusy ukázali, že kŕmenie skúšobných vzoriek keto potravinami zvyšuje počet buniek v imunitnom systéme chrániť telo pred chrípkovými infekciami.

Je známe, že pri keto diéta telo spaľuje tuky a premieňa ich na energiu potrebnú pre životné procesy. To spôsobuje chudnutie. Ľudia majú príznaky podobné chrípke, a preto ich nazývajú keto podobné kvôli procesu adaptácie tela na nízky obsah sacharidov. Keto diéta má priaznivý vplyv na zdravie srdca a hladinu cukru v krvi.

Vedci z Yale však tiež zistili, že tento typ stravovania zmierňuje zápalový proces u myší s dnou. Zápal je charakteristický pre dnu aj chrípku a vedie ich to k presvedčeniu, že strava bude fungovať rovnako a v podmienkach chrípky.

Proti chrípke je najlepšia keto diéta
Proti chrípke je najlepšia keto diéta

Na otestovanie tejto hypotézy podrobili experimentálne myši ketogénna výživaa potom ich infikujte chrípkou typu A, ktorá je najnebezpečnejšia. Rovnakým vírusom infikujú ďalšiu skupinu myší bez toho, aby boli podrobení tejto diéte. Po 4 dňoch všetky myši, ktoré držali bežnú stravu, uhynuli. U tých, ktorí majú keto diétu, prežije polovica. Navyše tí, ktorí držali diétu, nechudnú, čo je typické pre chrípkové stavy.

Štúdie na myšiach preukázali, že sa zvýšil počet T buniek, od ktorých závisí imunitná odpoveď tela na infekcie. To vedie k výsledku u významného percenta z nich.

Vedci si uvedomujú, že metabolické procesy u ľudí a myší sú odlišné, ale je nádej, že ľuďom sa dostane rovnakej ochrany, ak majú keto diétu.

Pokus ukazuje, že predpoklad vzťahu medzi výživou a imunitným systémom je pravdivý. Každý vie, že vitamín C zvyšuje imunitu. Teraz je zrejmé, že keto diéta môže tiež zlepšiť imunitnú odpoveď, čo treba mať na pamäti pri boji s infekciami a pri hľadaní chrípková diéta.

Odporúča: