2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Šálka čaju je určite najlepším nápojom na upokojenie bolesti v krku, na zahriatie v chladných zimných dňoch alebo len pre filmovú spoločnosť. Ale navyše k tomu všetkému majú niektoré bylinky magické vlastnosti pre našu postavu, napríklad pomáhajú pri chudnutí.
Poďme sa zoznámiť s týmito čarovnými čajmi, ktoré môžu udržať vaše telo krásne a slabé!
1. Zelený čaj
Jeho pôsobenie na urýchlenie metabolizmu a dosiahnutie zdravého chudnutia bolo dokázané. Zelený čaj obsahuje silné antioxidanty, ktoré mu dodávajú protizápalové, protirakovinové, termogénne, antimikrobiálne vlastnosti a probiotický účinok. Je to určite najobľúbenejší čaj na svete, ale nie je najefektívnejší pri chudnutí.
2. Mäta
Mäta má úžasnú osviežujúcu arómu a špecifickú chuť. Pôsobí dobre na telo, pretože môže zlepšiť trávenie, upokojiť nervový systém a ukončiť nadúvanie. Používa sa na korenie aj na lekárske účely. Hlavnými výhodami mäty je, že zlepšuje spracovanie potravín, zabíja škodlivé mikroorganizmy v črevách, zmierňuje koliku u malých detí, eliminuje poruchy trávenia, ktoré dostávame po konzumácii nezdravého jedla.
3. Žihľava
Žihľava je jedným z najlepších prostriedkov na urýchlenie metabolizmu a spaľovanie škodlivých a nadbytočných tukov v tele. Obsahuje serotonín a acetylcholín, ktoré potláčajú chuť do jedla. Mnoho odborníkov na výživu na celom svete odporúča žihľavu presne na vylúčenie silnej chuti do jedla. Boj s chuťou do jedla je jedným z hlavných problémov pri diéte. Žihľava vám určite môže pomôcť vyriešiť aspoň tento problém.
4. Hloh
Hloh je bylina, ktorá obsahuje veľa liečivých vlastností. Jednou z nich je kvalita liečby problémov kardiovaskulárneho systému. Preto táto bylina zvyšuje činnosť srdca, čo vedie k zvýšenému prietoku krvi, a odtiaľ srdce prijíma viac kyslíka. Okrem toho je ovocie hlohu močopudné. To znamená, že to pomôže účinku chudnutia, zbaví sa toxínov a zlepší celkový stav tela. Ak chcete zdravo schudnúť, určite zaraďte do svojho jedálnička aj hloh.
Odporúča:
Čarovný Nápoj Na čistenie Pečene
Ak máte problémy s pečeňou a už ste sa pokúsili vyliečiť, ale pokus bol neúspešný, môžete vyskúšať pôsobenie zdravého zeleninovo-ovocného kokteilu. Jedná sa o veľmi chutný nápoj na očistu tela. Jedlo by sa malo redukovať na týždeň. Každý deň by ste mali vypiť pohár zeleninového smoothie.
Čierny čaj Je Vhodný Na Chudnutie! Pozri Prečo
O čiernom čaji ste už určite počuli veľa. Viete, že vás môže rozveseliť, že ak to preženiete, môže zvýšiť váš srdcový rytmus, že má blahodárne vlastnosti. A počuli ste, že sa z neho dá schudnúť? Málokto to vie. Buďte jedným z nich. Tu je niekoľko dôvodov, prečo je čierny čaj vhodný na chudnutie.
Čarovný Kardamón - Kam Ho Pridať?
Kardamón je starodávne korenie, ktoré si svoju históriu nesie z ďalekej Indie a prinieslo sa do Európy počas križiackych výprav. Je to silné afrodiziakum. Na našom stole je čoraz viac prítomný ako požadovaná prísada do kávy, príjemná nuansa koktailov alebo korenie pri príprave koláčov alebo údeného mäsa.
Čarovný Nápoj Z Uhorky A Vody Znižuje Príšerný Apetít
Uhorka je zelenina bohatá na vitamíny A a C, obsahuje tiež trochu horčíka a kremíka. Je známe, že pozostáva z 98% vody. Výhody sú veľké. Pomáha tráveniu a hlavne vstrebávaniu tukov a bielkovín. Je to veľmi užitočné pre ľudí, ktorí majú narušený metabolizmus.
Čarovný Zimný čaj, Ktorý Nás Chráni Pred Hromadou Chorôb
S príchodom chladného počasia a zimy zaujíma zimný čaj čoraz dôležitejšie miesto v našom každodennom živote. V chladných dňoch vás zahreje a ochráni pred chorobami. Malo by sa to brať preventívne - skôr ako ochorieme. Zloženie zimného čaju:
