2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Uhorka je zelenina bohatá na vitamíny A a C, obsahuje tiež trochu horčíka a kremíka. Je známe, že pozostáva z 98% vody. Výhody sú veľké. Pomáha tráveniu a hlavne vstrebávaniu tukov a bielkovín.
Je to veľmi užitočné pre ľudí, ktorí majú narušený metabolizmus. Ak máte zápal žalúdka alebo zápchu, jedzte čerstvé uhorky!
Vďaka nízkemu kalóriu (iba 10 na 100 gramov) je uhorka žiadanou zeleninou pre ľudí, ktorí chcú schudnúť. Znižuje hladinu cholesterolu a bojuje proti cukrovke.
Uhorky majú pri rannej kocovine povzbudzujúci účinok.
Ponúkame vám recept na zdravie a energiu z uhorky a vody, s ktorým schudnete aj pár kíl!
Pripravte si nápoj z jedného alebo dvoch litrov vody, nakrájajte uhorku na kolieska a vložte do vody. Pridajte plátky jedného citróna, tri vetvičky listov čerstvej mäty.
Nápoj sa nechá cez noc v chladničke. Najlepšie je variť v zaváracom pohári. Na druhý deň pite kedykoľvek, kým to neskončí.
Tento čerstvý kokteil vám pomôže, ak dodržiavate diétu a diétu - tento nápoj zníži vašu chuť do jedla a hlad.
Čarovná zmes zlepší prácu kardiovaskulárneho systému a očistí telo od nahromadených toxínov.
Uhorka je tiež neoceniteľným darčekom pre pokožku. Zmenšuje póry, osviežuje a vyhladzuje ľahké vrásky.
Teraz je čas využiť túto užitočnú zeleninu, dar od prírody, schudnúť, byť zdravá a krásna!
Odporúča:
Morské Uhorky
Morské uhorky / Ecballium elaterium / je trváca bylina z čeľade tekvicovité. Bylina je známa aj ako divá uhorka, šialená uhorka, tsarkalo, divá pipina, psí melón a ďalšie. Rastlina vyvíja vertikálny vretenovitý koreň. Stonka je dlhá jeden meter, leží alebo je vzpriamená, šťavnatá, pokrytá drsnými chlpmi.
Čarovný Nápoj Na čistenie Pečene
Ak máte problémy s pečeňou a už ste sa pokúsili vyliečiť, ale pokus bol neúspešný, môžete vyskúšať pôsobenie zdravého zeleninovo-ovocného kokteilu. Jedná sa o veľmi chutný nápoj na očistu tela. Jedlo by sa malo redukovať na týždeň. Každý deň by ste mali vypiť pohár zeleninového smoothie.
Čarovný Kardamón - Kam Ho Pridať?
Kardamón je starodávne korenie, ktoré si svoju históriu nesie z ďalekej Indie a prinieslo sa do Európy počas križiackych výprav. Je to silné afrodiziakum. Na našom stole je čoraz viac prítomný ako požadovaná prísada do kávy, príjemná nuansa koktailov alebo korenie pri príprave koláčov alebo údeného mäsa.
Čarovný čaj Na Chudnutie
Šálka čaju je určite najlepším nápojom na upokojenie bolesti v krku, na zahriatie v chladných zimných dňoch alebo len pre filmovú spoločnosť. Ale navyše k tomu všetkému majú niektoré bylinky magické vlastnosti pre našu postavu, napríklad pomáhajú pri chudnutí.
Čarovný Zimný čaj, Ktorý Nás Chráni Pred Hromadou Chorôb
S príchodom chladného počasia a zimy zaujíma zimný čaj čoraz dôležitejšie miesto v našom každodennom živote. V chladných dňoch vás zahreje a ochráni pred chorobami. Malo by sa to brať preventívne - skôr ako ochorieme. Zloženie zimného čaju:
