Rozmarín Chráni Mozog Pred Mozgovou Príhodou

Video: Rozmarín Chráni Mozog Pred Mozgovou Príhodou

Video: Rozmarín Chráni Mozog Pred Mozgovou Príhodou
Video: Δεντρολίβανο το ελιξίριο νεότητας και βότανο της μνήμης 2024, November
Rozmarín Chráni Mozog Pred Mozgovou Príhodou
Rozmarín Chráni Mozog Pred Mozgovou Príhodou
Anonim

Rozmarín je nepochybne nepostrádateľným korením v kuchyni, ale okrem arómy sa rozmarín môže používať ako liečivá bylina - malé listy rastliny majú veľa užitočných vlastností. Je dobre známe, že aromatická bylina chráni mozog pred Alzheimerovou chorobou, mozgovou príhodou a neurologickými chorobami.

Bylina môže tiež spomaliť starnutie mozgu, vyplýva z výskumu uskutočneného na univerzitách v Spojených štátoch a Japonsku. Rozmarín obsahuje zlúčeninu zvanú kyselina karnozová - chráni mozog pred účinkami voľných radikálov.

Kyselina karnozová sa aktivuje poškodením spôsobeným voľnými radikálmi v samotnom tkanive. Bylina okrem toho obsahuje aj fytochemickú beta-koryfalovú kyselinu, ktorá chráni telo pred zápalmi a môže byť použitá pri problémoch s tepnami, uvádza sa v štúdii nemeckých a švajčiarskych vedcov.

Rozmarín je zázračná bylina, takže odborníci na aromaterapiu odporúčajú používať ho pravidelne v kuchyni a často z neho piť aromatický čaj. Odporúča sa masírovať každý večer pred spaním pomocou rozmarínového oleja - jemne si trieť čelo bez prílišného tlaku.

Rozmarínový čaj
Rozmarínový čaj

Rozmarín tiež zlepšuje koncentráciu a pamäť. Aromatickú bylinu je možné navyše aplikovať externe - vo forme kúpeľov. Výrazne zmiernia bolesti, ktoré sa vyskytujú pri vyvrtnutí kĺbov, a zmierňujú nepríjemné ochorenia reumy.

Ak chcete pripraviť kúpeľ s rozmarínom, potrebujete nasledujúce produkty - 5 lyžice. byliny, jeden liter vody a 1 polievková lyžica. olivový olej. Všetky výrobky dáme spolu na vhodnú panvicu na sporák a po uvarení stiahneme a zmes necháme dusiť asi 20 minút.

Nakoniec ho po úplnom vychladnutí preceďte a nalejte nálev do zvyšnej vody, ktorú ste si pripravili vo vani. Neodporúča sa užívať tento kúpeľ pred spaním, pretože môže mať povzbudzujúci účinok.

Odporúča: