2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Maliny majú veľmi nízky obsah kalórií, takže ich môžete konzumovať bez obmedzenia v množstve. Cukor je ľahko stráviteľný - maliny obsahujú fruktózu a glukózu.
Malinová šťava, podobne ako maliny, je bohatá na organické kyseliny, pektín, celulózu, vitamín C, vitamíny A, B2, PP, ako aj beta-sitosterol - látku, ktorá má protisklerotické vlastnosti.
Maliny obsahujú kumarín, ktorý normalizuje zrážanie krvi, a tiež antokyány, ktoré pomáhajú posilňovať cievy.
Maliny sú bohaté na meď, železo a kyselinu listovú. Malinová šťava sa často používa pri nachladnutí a vďaka obsahu celulózy v červených plodoch sú ideálne na čistenie žalúdka.
Pektíny v malinovej šťave pomáhajú odstraňovať z tela škodlivé látky - žlčové kyseliny, soli ťažkých kovov, rádionuklidy, cholesterol.
Malinová šťava sa používa na prevenciu problémov s prostatou, ako aj na zvýšenie libida a neurasténie.
Malina je nevyhnutná na prevenciu aterosklerózy. Malinová šťava sa neodporúča pri ochoreniach pečene a alergiách na chlpaté ovocie.
Ak máte kožné problémy, malinový džús je nepostrádateľným pomocníkom pri skrášľovaní. Ak máte čierne bodky a pupienky, zmiešajte si šťavu z čerstvých malinových listov a maslo v pomere jedna ku štyrom, kým nevyzerá ako krémová. Aplikujte na tvár každý večer až do úplného odstránenia čiernych bodiek a pupienkov.
Proti vráskam navlhčite tenký kúsok látky malinovým džúsom a naneste na tvár pätnásť minút. Opláchnite. Táto maska dodáva ochabnutej pokožke sviežosť a odstraňuje vrásky, ktoré nie sú príliš hlboké.
Maska na suchú a normálnu pokožku je vyrobená z dvoch lyžičiek malinovej šťavy a rozšľahaného vajíčka. Zmes sa nechá pôsobiť na tvári a dekolte dvadsať minút a zmyje sa studenou vodou.
Na mastnú pleť sa malinová šťava nanáša na pokožku v niekoľkých vrstvách - po zaschnutí každej vrstvy sa nanáša ďalšia. Naneste päť vrstiev a po pol hodine sa tvár umyje studenou vodou.
Odporúča:
Zázračné Výhody Citrónovej šťavy
Ak sa pýtate, aký kozmetický zákrok podstúpiť, aby ste mali žiarivú pokožku, lesklé vlasy a biele zuby, budete prekvapení, aká je to cenovo dostupná. Nie je potrebné striekať zbytočné finančné prostriedky, pretože to dosiahnete iba pomocou citrónová šťava .
Úžasné Výhody Mrkvovej šťavy
Okrem toho, že je mrkva vynikajúca, je aj veľmi užitočná. Sú zdrojom niektorých veľmi dôležitých výživných látok pre zdravie. Odborníci odporúčajú piť mrkvovú šťavu každý deň a jej výhody budú viditeľné až za týždeň. Aby sme vás presvedčili, tu je niekoľko úžasných výhod mrkvovej šťavy:
Úžasné Výhody šťavy Z Papáje
Ak sa chcete rozmaznávať niečím exotickým, veľmi chutným a rovnako užitočným - vyskúšajte papáju! Jeho šťava je bohatá na vitamíny, zdravé živiny a antioxidanty a má pre organizmus množstvo výhod, čo z neho robí ovocie vysokej lekárskej hodnoty.
Ovocné A Zeleninové šťavy - Dávky, Zloženie A Výhody
Väčšina ľudí si myslí, že domáce prírodné džúsy sú užitočné vo všetkých množstvách alebo prinajmenšom neškodné. Ale to je mýtus. Rovnaká šťava môže v niektorých prípadoch pomôcť, ale v iných môže byť škodlivá. Preto musíme byť opatrní. Pri niektorých chorobách by vred, gastritída, pankreatitída nemali piť kyslé džúsy.
Výhody Cesnakovej šťavy
Najužitočnejšia je cesnaková šťava, ktorá sa v septembri vypúšťa z cesnakových hláv. Cesnak obsahuje glukozid, aliín a ďalšie látky obsahujúce síru. Cesnak má mnoho ďalších užitočných látok - fytosteroly, polysacharidy, inulín, vitamíny C, D, B a PP, organické kyseliny, jód, vápnik a horčík.
