2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Dna je stav, pri ktorom sa opakujú záchvaty veľmi akútnej zápalovej artritídy - zápal, bolestivosť a začervenanie kĺbu. Najčastejšie postihnutou časťou dny je kĺb v palci na nohe. Môže sa však prejaviť aj ako obličkové kamene.
Dna je mimoriadne bolestivé ochorenie. Ľudia s dnou sa v posledných desaťročiach výrazne zvýšili a ovplyvnili 1 - 2% ľudí v západnom svete v rôznych životných etapách. V histórii bola dna známa ako choroba kráľov alebo choroba bohatých.
Dna sa môže prejavovať mnohými spôsobmi, najčastejšie sa však prejavuje ako zápalová artritída. Okrem kĺbu veľkého prsta na nohe môžu byť dnou postihnuté aj kĺby na pätách, kolenách, zápästiach a prstoch nôh. Bolesť začína v noci pardi nižšia telesná teplota.
Potraviny a nápoje odporúčané pri liečbe dny majú za cieľ znížiť produkciu kyseliny močovej. Dna môže byť spôsobená vysokou konzumáciou mäsa, morských plodov a alkoholu. Preto by ľudia trpiaci dnou mali pri jedle a pití dodržiavať určitú stravu.
Dna je spôsobená, keď telo človeka produkuje veľké množstvo kyseliny močovej. Tieto vysoké hladiny vedú k ukladaniu kryštálov kyselín okolo kĺbov. Ľudia trpiaci dnou by mali piť veľa vody, ktorá pomáha odstraňovať kyselinu močovú z tela.
Lekári odporúčajú vypiť 3 až 6 litrov denne. Ľudia trpiaci obezitou musia schudnúť, pretože sú tiež faktorom choroby dna.
Pacienti s týmto ochorením by mali obmedziť príjem alkoholu. Povolené sú iba 1 - 2 poháre vína po 150 ml.
Mali by sa brať mliečne výrobky s nízkym alebo žiadnym obsahom tuku. Zakázanými potravinami pre dnu sú divina, vnútornosti, droždie, morské plody, arašidy. Môžu sa užívať v malom množstve kávy, nealkoholických nápojov, čaju, kakaa, ovocia, džúsov, zeleniny, odstredených mliečnych výrobkov, vajec, orechov a veľkého množstva vody.
Odporúča:
Päť Potravín, Ktoré By Sa Nemali Jesť Surové
Zdravé stravovanie sa pre mnohých ľudí stáva čoraz viac filozofiou a spôsobom života. Čerstvé a čisté potraviny sú váženým cieľom obyvateľov miest, kde sa vo veľkých potravinových reťazcoch ponúkajú väčšinou spracované potraviny nabité najrôznejšími škodlivými prísadami.
Potraviny, Ktoré By Nikdy Nemali Byť Uchovávané V Chladničke
Aj keď to neznie logicky, chladnička nie je najlepším miestom na uskladnenie rôznych druhov potravín. Ak do nej vložíte niektoré potraviny, stratia svoju chuť, textúru, arómu a dokonca aj dobrý vzhľad, keď povrch zmení na čierny. Ide napríklad o bazalku, kávu, chlieb a melón.
Potraviny, Ktoré By Sa Nemali Skladovať V Chladničke
Chladnička nie je najbezpečnejším miestom na uskladnenie všetkých našich výrobkov, pretože pre niektoré potraviny nie sú chladné teploty vôbec vhodné. To však neznamená, že ak príslušné potraviny skladujte v chladničke , budú nebezpečné pre konzumáciu.
Ktoré Jedlá By Sa Nemali Jesť Teplé
Niekto má rád teplé jedlo, iný jedáva iba studené jedlá. Okrem týchto prísne osobných preferencií existujú aj populárne jedlá, ktoré sa odporúčajú konzumovať chladené. Podľa hovorcu Nemeckej spoločnosti pre výživu sú týmito populárnymi potravinami cestoviny, zemiaky a ryža.
Na čo By Sme Nemali Zabudnúť Pri Výbere Jedálnička?
Denné menu určuje vašu váhu a hrá dôležitú úlohu v celkovom zdraví. Existuje mnoho spôsobov, ako sa stravovať zdravo, ale hlavnou vecou je správne si vyberať jedlo, naučiť sa nahradiť niektoré nezdravé výrobky užitočnými a pochopiť, ako správne jedlá vášmu telu pomáhajú.
