2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Odborníci z Kalifornskej univerzity tvrdia, že pohár vína podporuje imunitný systém a zvyšuje účinok vakcín, čím pomáha telu rýchlejšie bojovať s infekciami.
Alkohol zaručene zlepší krvný obeh a váš kardiovaskulárny systém, pokiaľ sa pije s mierou.
V štúdii americkí vedci podali alkohol 12 opiciam makakov, aby otestovali, či alkohol ovplyvňuje imunitný systém a bežné vakcíny.
Ukázalo sa, že u zvierat, ktoré konzumovali viac alkoholických nápojov, bol účinok rutinnej vakcíny viditeľne silnejší.
Napriek pozitívnemu hodnoteniu, ktoré vedci dávajú alkoholu, odporúčajú nepreháňať to, najmä ak ste v minulosti boli závislí od alkoholu alebo máte v rodine alkoholikov.
Štúdia tiež ukázala, že mierne množstvo alkoholu viedlo k nižšej úmrtnosti.
Docentka Irina Haidushka, ktorá vedie Katedru imunológie a mikrobiológie Univerzitnej nemocnice sv. Juraja v Plovdive, tvrdí, že chrípke a iným ochoreniam horných dýchacích ciest, ako je nádcha a bolesť hrdla, sa dá predchádzať užívaním vitamín E počas 3 po sebe nasledujúcich hodín. a C.
Docent Haidushka tiež dodáva, že teplé červené víno sa môže piť aj ako protizápalový prostriedok, pretože hrozno je silný antioxidant.
„Zdraví ľudia, ktorí často netrpia zápalovými ochoreniami a netrpia autoimunitným ochorením, necítia sa trvale unavení a nespaví alebo trpia alergiami, si môžu dovoliť niektoré relatívne lacné lieky bez toho, aby si museli robiť špeciálne testy imunitnej obrany“- povedal docent Haidushka.
Červené víno má tiež silný baktericídny účinok, ktorý chráni tráviaci systém pred vírusovými a bakteriálnymi infekciami.
Rôzne mikróby, ktoré sa nachádzajú v črevnom trakte, hynú hneď po vstupe do vína, aj keď je zriedené vodou. Pol litra kvalitného červeného vína zabije za pol hodinu 10 miliónov patogénnych baktérií.
Odporúča:
15 Potravín, Ktoré Stimulujú Imunitný Systém
V sezóne chladných zimných dní a chrípkových vírusov je nesmierne dôležité mať silný imunitný systém. Preto je jedlo, ktoré jeme, také dôležité, že môžeme stimulujeme náš imunitný systém aby sa nám dobre pracovalo. Prvým krokom, ktorý musíte urobiť, je navštíviť obchody s potravinami a zásobiť si týchto 15 potraviny, ktoré stimulujú váš imunitný systém .
Plnotučné Mlieko Posilňuje Imunitný Systém
Aj keď každý vie, že vitamín D posilňuje všeobecný stav imunitného systému, jeho úloha v ľudskom tele zostáva akosi tajomstvom. Je známe, že je dobrý pre kosti a dokonca životne dôležitý. Všetky bunky imunitného systému sa tvoria v kostnej dreni.
Ďumbier Posilňuje Imunitný Systém
Ďumbier je bohatý na vitamíny - obsahuje vitamín C, A, B1, B2, fosfor, horčík, vápnik, železo, sodík, draslík a zinok. Ďumbier obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny vrátane treonínu, tryptofánu, metionínu, fenylalanínu, valínu. Čo sa týka výživných látok, zázvor má blízko k cesnaku, ale nemá nepríjemný zápach.
10 Spôsobov, Ako Posilniť Svoj Imunitný Systém
Váš imunitný systém je štítom pred vírusmi, baktériami a inými nepriateľmi, ako sú rakovinové bunky, ktoré môžu ohroziť vaše zdravie. Ak imunitný systém je v dobrom stave, vaše telo bude ľahko bojovať proti infekciám. Tu je 10 tipov, ako posilniť imunitný systém.
Repa Posilňuje Imunitný Systém A Chráni Pred Prechladnutím
Príroda je najcennejším darom, ktorý vám môže pomôcť nielen k zdraviu, ale aj k zdraviu posilniť imunitu ty si. Konzumáciou zdravej zeleniny a ovocia sa staráte o svoju postavu a celkový tón. A hoci sú všetky užitočné, niektoré sú pre telo oveľa prospešnejšie.
