2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Melón je stresový liek a afrodiziakum. To je dôkaz, že užitočné môžu byť vynikajúce. Melón je nielen úžasný dezert, ale je plný užitočných látok.
Kalorický obsah melónu je 30 kalórií na sto gramov. Toto umožňuje použitie tohto ovocia na dni vykládky. Melón by sa nemal jesť dlhšie ako tri dni po sebe.
Vitamíny v melóne sú kyselina listová, vitamín C, betakarotén. Melón je cenným zdrojom kyseliny listovej, pretože vo väčšine výrobkov sa ničí vplyvom tepelného spracovania a toto ovocie konzumuje každý surový.
Melón je cenný pred tehotenstvom, počas tehotenstva a počas menopauzy, ako aj pre všetkých, ktorí si chcú zlepšiť pamäť a odpustiť im depresie.
Vitamín C, ktorý je obsiahnutý v melónoch, robí naše telo pripraveným na boj proti prechladnutiu a betakarotén skrášli naše vlasy a pokožku.
Melón lieči nespavosť, únavu, podráždenosť a poskytuje fenmer-superoxiddismutázu, ktorá zabraňuje procesu poškodenia tkaniva.
Mikroelementy v melóne poskytujú ovociu liečivú silu. Melón je bohatý na kremík, ktorý je potrebný pre tvrdé tkanivá, nervy, pokožku a vlasy.
Veľké množstvo železa obsiahnuté v melónoch je užitočné pri anémii. Melón je užitočný pri kardiovaskulárnych ochoreniach kvôli draslíku a horčíku, ktoré obsahuje.
Melón sa považuje za silné afrodiziakum - jeho semená zvyšujú mužskú potenciu. Môžete ich žuť surové, najlepšie s medom. Denne by ste nemali skonzumovať viac ako dva gramy semien, inak budete mať problémy so slezinou.
Melón je škodlivý v kombinácii s mliečnymi výrobkami a alkoholickými nápojmi, pretože spôsobuje poruchu tráviaceho systému.
Dojčiacim ženám nie je dobré konzumovať melón, pretože to môže spôsobiť problémy s trávením dieťaťa. Melón je nevhodný pre ľudí s cukrovkou, pretože obsahuje veľa cukru.
Nie je dobré jesť melón nalačno a mali by ste sa tiež vyhnúť konzumácii nezrelého melónu. Užitočný je nielen čerstvý melón. Sušený melón je povinným atribútom pitia východného čaju.
Mrazené melóny je možné skladovať v mrazničke tri mesiace. Používajte ho na prípravu koktailov a vitamínových nápojov.
Odporúča:
Slivky A Hrozienka Proti Stresu
Ak máte roztrasené nervy a hneváte sa na najmenšie podrobnosti, slivky vám pomôžu. Potrebujete 1 pohár sušených sliviek, pol litra červeného vína a korenie. Dobre umyte slivky , naplňte ich vínom, položte hrniec na sporák a zahrievajte, kým sa na viečku neobjavia kvapky vína.
Jablko - Zbraň Proti Celulitíde A Stresu
Sotva existuje človek, ktorý by nečítal alebo nepočul o prospešných vlastnostiach jabĺk. Nie je náhoda, že si starí ľudia radi vybavia výrok „Jedno jablko denne a utekaj odo mňa preč, doktor!“. V skutočnosti je už dlho dokázané, že jablko je jedným z mála druhov ovocia, ktoré obsahujú také užitočné zložky pre ľudské telo.
Karkade Proti Stresu A Kocovine
Čaj z ibišteka sa vyrába z kvetov ibišteka - rastliny, ktorá sa k nám dostala z Indie. Môže to byť buď jednoročné, alebo viacročné. Z mnohých odrôd ibišteka je najbežnejšou na výrobu hyacintu ibištek ružový. Táto rastlina je pozoruhodná, pretože je možné spotrebovať všetky jej časti.
Melón Zahustí A Melón Upokojí
Sme uprostred sezóny melónov a melónov a je skvelé, že ich nájdete na trhu alebo v ovocí a zelenine miestneho supermarketu. Sladké ovocie je nielen chutné, ale aj očistné a skrášľujúce. Ich prospešné látky pomáhajú srdcu pracovať lepšie, pokožke žiariť, telu spevniť a tvári sa usmievať.
Melón - Hlavný Nepriateľ Stresu
Špeciálne látky nachádzajúce sa v melónoch účinne bojujú proti príznakom stresu, tvrdia francúzski vedci. Zistili, že šťava z čerstvého melónu znižovala únavu a stres. Analyzovali účinky džúsu na 70 dobrovoľníkov vo veku od 30 do 55 rokov.
