Domáce Lieky Na čistenie Dýchacích Ciest

Obsah:

Video: Domáce Lieky Na čistenie Dýchacích Ciest

Video: Domáce Lieky Na čistenie Dýchacích Ciest
Video: Domáce bylinkové maslo pomocou Ronica 2024, November
Domáce Lieky Na čistenie Dýchacích Ciest
Domáce Lieky Na čistenie Dýchacích Ciest
Anonim

Existuje množstvo príznakov, ktoré môžu naznačovať, že to človek potrebuje čistenie pľúc:

- suchá alebo vyčerpaná pokožka;

- lupiny;

- rozšírené póry;

- nadmerné množstvo spúta;

- silný telesný pach;

- opuch;

- pľúcne problémy, astma, alergie, kašeľ, nachladnutie.

Ak chcete zostať dlho zdraví, je to výnimočné dôležité chrániť vaše pľúca. Po určitom čase sa v nich môžu hromadiť baktérie, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú dýchací systém a stav tela ako celku.

Čistenie pľúc môže byť veľmi efektívny. Prispieva k normálnemu fungovaniu tohto orgánu, obnovuje jeho silu a normalizuje jeho funkcie. Našťastie je to ľahké vyčistiť pľúca. To sa dá urobiť pomocou domácich liekov. Takáto liečba by však mala byť sprevádzaná zmenami životného štýlu, predovšetkým by ste sa mali správne stravovať a cvičiť.

Čistenie pľúc eukalyptovým čajom

eukalyptový čaj na čistenie dýchacích ciest
eukalyptový čaj na čistenie dýchacích ciest

Eukalyptový čaj je jedným z najlepších domáce lieky na čistenie pľúc a priedušky. Jedná sa o rastlinu s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami. Pomáha zmierňovať príznaky mnohých chorôb dýchacích ciest, pôsobí ako expektorans, antiseptikum a protizápalový prostriedok.

Eukalyptus pomáha odstraňovať hlien nahromadený v dýchacích cestách, zmierňuje zápal v nosových cestách a uľahčuje cirkuláciu vzduchu. Tento liek je veľmi užitočný pri prechladnutí, kašli, faryngitíde, bronchitíde alebo chrípke.

Zloženie:

- 1 pohár vody (250 ml);

- 1⁄2 polievkovej lyžice eukalyptu (7 g);

- 1 čajová lyžička medu (7,5 g).

Spôsob prípravy:

Zahrejte pohár vody a pridajte tam eukalyptus.

Počkajte, kým zmes zovrie. Vypnite oheň a čaj nechajte 5-7 minút zovrieť. Nalejte čaj do šálky a oslaďte ho medom. Je veľmi dôležité piť tento čaj pred spaním, rovnako ako vždy pred studeným vzduchom a prestať fajčiť.

Cesnak otvára priedušky a zlepšuje dýchanie

Cesnak je úžasný produkt, ktorý sa dá použiť na čistenie pľúc, najmä po fajčení. Obsahuje účinnú látku nazývanú alicín, výborne lieči choroby dýchacích ciest (najmä pri bežnom nachladnutí a chrípke) a pomáha otvárať priedušky. Týmto spôsobom sa pľúca budú môcť zbaviť škodlivých zložiek, ktoré tam zostanú, a dýchanie sa zlepší.

Požadované prísady:

- 2 poháre vody (500 ml);

- 4 strúčiky cesnaku;

- 1 čajová lyžička medu (7,5 g).

Spôsob prípravy:

Na strednom ohni zohrejeme vodu na panvici a pridáme cesnak. Keď voda vrie, vypnite plyn a nechajte zmes vrieť 5-7 minút. Nalejeme do pohára a osladíme. Jeden pohár tejto zmesi vypite nalačno a potom ďalší pred spaním.

Šťava zo zázvoru, cibule a kurkumy

kurkuma a zázvor na dýchacie cesty
kurkuma a zázvor na dýchacie cesty

Ďalej uvádzame skvelý nápoj pre prirodzené čistenie pľúcZahŕňa tri super zdravé jedlá (zázvor, cibuľa a kurkuma), ktoré sú mimoriadne dôležité pre správne fungovanie dýchacieho systému. Nie je preto prekvapením, že je taký efektívny. Tento nápoj je jedným z najlepších domácich liekov na čistenie pľúc a priedušiek.

Tu sú niektoré z jeho výhod:

Ďumbier odstráni hlien, otvorí priedušky a vylieči kašeľ. Má antibakteriálne, protizápalové a antiseptické vlastnosti, dokonale čistí pľúca od tabaku. Cibuľa otvára priedušky a stimuluje vylučovanie hlienu a škodlivých zlúčenín. Kurkuma obsahuje kurkumín, ktorý zmierňuje zápaly a oxidačný stres v pľúcach. Znižuje tiež riziko vzniku pľúcnych infekcií a predchádza zlyhaniu dýchania.

Požadované prísady:

- 3 poháre vody (750 ml);

- 1 strúhaný koreň zázvoru;

- 1⁄2 čajovej lyžičky kurkumy (2 g);

- 1 cibuľa;

- 1 čajová lyžička medu (7,5 g).

Spôsob prípravy:

Najskôr zohrejte vodu na stredný oheň. Pridajte kurkumu, koreň zázvoru a nakrájanú cibuľu. Počkajte, kým zovrie. Keď zmes začne vrieť, odstavíme sporák a dusíme 5-7 minút. Nalejte zmes do pohára alebo pohára a oslaďte. Je veľmi dôležité piť tento čaj dvakrát denne počas 3 dní.

Odporúča: