Čo Sú To Ketóny?

Obsah:

Video: Čo Sú To Ketóny?

Video: Čo Sú To Ketóny?
Video: ✔️ КАК ИЗМЕРИТЬ КЕТОНЫ✔️ САМЫЙ ДЕШЁВЫЙ МЕТОД ОПРЕДЕЛЕНИЯ КЕТОНОВ ✔️ ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ✔️ КЕТО ДИЕТА✔️ 2024, Septembra
Čo Sú To Ketóny?
Čo Sú To Ketóny?
Anonim

Ketóny sú produktom odbúravania tukov. Sacharidy vo forme glukózy sú zvyčajne hlavným zdrojom paliva v tele, ale keď nemáte dostatok glukózy, premenia sa na tuk pre energiu. Keď telo oxiduje tuky, ketóny sa produkujú v pečeni.

Aj keď sa to môže stať, keď človek neprijíma dostatok sacharidov (ako pri ketodiéte), stav nastane aj vtedy, keď telo neprodukuje inzulín, ako je to pri cukrovke 1. typu.

Ak nemáte dostatok inzulínu v krvi, vaše telo si myslí, že hladuje, vysvetľuje Nestors Nicholas Matiudakis, klinický riaditeľ Katedry endokrinológie, cukrovky a metabolizmu na Hopkinsovej lekárskej fakulte. Hladina cukru v krvi stúpne, ale bez inzulínu sa nedá z krvi odstrániť a použiť ako zdroj energie.

Vaše telo teda rozkladá tuky, čo vedie k tvorbe kyslých ketónov v krvi. Preto majú ľudia, ktorí sú na ketodiétovom teste na ketóny, zvýšené hladiny ketónov; čo je známkou toho, že ich telá začali štiepiť tuky na energiu a to môže nakoniec spôsobiť chudnutie.

Pre ľudí s cukrovkou je však dostať sa do ketózy nebezpečné. Ak sa nelieči, môže viesť k diabetickej ketoacidóze, ktorá môže byť smrteľná.

Telo dáva znamenie, že musíte byť vyšetrení na prítomnosť ketónov

Príznaky vysokej hladiny ketónu sú trochu neurčité. „Ak máte cukrovku 1. typu a cítite sa vyčerpaní, nechajte si urobiť testy na ketóny,“uviedol doktor Kumar, lekársky riaditeľ Americkej rady pre prevenciu obezity. Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, skontrolujte si hladinu ketónu:

Čo sú to ketóny?
Čo sú to ketóny?

Slabosť alebo únava;

Nevoľnosť alebo zvracanie;

Nadmerný smäd a / alebo sucho v ústach;

Časté močenie;

Zmätok;

Zápach z úst;

Ťažké dýchanie.

Ak je vaša hladina cukru v krvi viac ako 240 mg / dl, testujte tiež niekoľko hodín. Ochorenie, stres a infekcia môžu spôsobiť, že vaše telo bude produkovať viac ketónov, preto tiež skontrolujte tieto situácie.