2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Šťava z červenej repy je jedinečný prírodný liek, dlho známy ako antianemikum. Jeho výhody spočívajú hlavne v bohatom obsahu vitamínov C, vitamínu P a vitamínu PP - faktora, ako aj kyseliny listovej a karoténu. Minerály prítomné v obsahu červenej repy sú draslík, vápnik, fosfor, železo, síra a jód.
Šťava z červenej repy navyše zvyšuje črevnú peristaltiku a posilňuje steny krvných ciev. Odporúča sa tiež pri chronickej hepatitíde a cirhóze pečene a hypertenzii.
Ukazuje sa, že repný džús je lídrom medzi všetkými ostatnými džúsmi v obsahu jódu. Používa sa pri ateroskleróze aj pri problémoch so štítnou žľazou.
Spravidla zo 100 gramov repy získate asi 40 ml šťavy. Pite ochutené citrónom 2-3 krát denne v množstve do 800 ml.
Zistilo sa tiež, že červená repa urýchľuje metabolické procesy v tele. Má preukázaný čistiaci účinok, úspešne sa vyrovná s likvidáciou toxínov.
Je tiež užitočné na konzumáciu diabetikmi, a to aj napriek prítomnosti cukrov. Repa je obzvlášť užitočná pre tráviaci systém.
Celulóza obsiahnutá v rastline pomáha ľahšie rozkladať potravu. Prírodní liečitelia odporúčajú aj repu pri zápche. Chronická zápcha sa lieči 100 - 150 g varenej repy denne. Kaša sa konzumuje nalačno.
Výskum vedcov z celého sveta čoskoro dospel k záveru, že ľudia, ktorí červenú repu aktívne zahŕňajú do svojej každodennej stravy, sú oveľa zdravší.
Majú výrazne nižší počet ľudí trpiacich rakovinou a inými zákernými chorobami v porovnaní s krajinami a plodinami, kde majú zbežné znalosti o zdravotných vlastnostiach zeleniny.
Odporúča:
Aké Sú Výhody červenej Repy?
Na konzumáciu používame repný koreň, ktorý má výrazne červenú farbu. Konzumuje sa surová, vo forme šalátu alebo sa pije ako čerstvo vylisovaná šťava. Môžeme ho vidieť aj v kombinácii s dusenou zeleninou alebo kyslými uhorkami. V niektorých krajinách je veľmi obľúbený vo forme polievky.
Šťava Z červenej Repy Telo Prečistí
Repa je jednou z najužitočnejších koreňových zeleniny a je čerstvá vylisovaná šťava je to skutočný elixír pre telo, ktorý ho prečisťuje a pomáha zbaviť sa nahromadených toxínov. Šťava z červenej repy je najcennejšou šťavou na zlepšenie zloženia krvi.
Šťava Z červenej Repy Namiesto Krvných Piluliek
Ak neviete alebo ste ešte nepočuli, ako je to užitočné šťava z červenej repy , je čas sa učiť. Iba jeden pohár denne Cviklová šťava je dostatočný na zníženie vysokého krvného tlaku. Hypertenzie je dobré ho konzumovať, aj keď ich choroba nepodlieha lekárskej kontrole.
Šťava Z červenej Repy Bojuje S Hypertenziou
Legendy o magickom pôsobení červenej repy na ľudský organizmus sa tradujú už od staroveku. Zároveň je to jedna z najviac zanedbávaných druhov zeleniny Bulharmi. Najsilnejšie pozitívne účinky má čerstvo vylisovaná šťava z červenej repy. Britskí vedci nedávno objavili ďalšiu užitočnú vlastnosť.
Šťava Z červenej Repy Robí Zázraky
Repa , ktorý považujeme za bežný produkt, je pre telo veľmi užitočný. A hoci naši starí rodičia tvrdia, že repa je krmivo pre zvieratá, v skutočnosti je to jedna z najužitočnejších potravín pre človeka, čo je už dávno dokázané. Šťava z nej vytlačená dokáže s našim telom skutočné zázraky.
