Gulia: Poklad Na Zemi S Mnohými Cennými Vlastnosťami

Video: Gulia: Poklad Na Zemi S Mnohými Cennými Vlastnosťami

Video: Gulia: Poklad Na Zemi S Mnohými Cennými Vlastnosťami
Video: Tajemství legendy pokladu Piráta Williama Kidda...Historický dokument CZ 2024, Septembra
Gulia: Poklad Na Zemi S Mnohými Cennými Vlastnosťami
Gulia: Poklad Na Zemi S Mnohými Cennými Vlastnosťami
Anonim

V Bulharsku je guláš známy aj ako zemské jablko. Je to jedinečná koreňová zelenina, prírodný produkt s mnohými liečivými vlastnosťami. Môže byť spracovaný všetkými spôsobmi a stále si zachováva svoje liečivé vlastnosti.

Bohatý na vitamíny a minerály, obsahuje oveľa viac železa ako mrkva, repa a repa. Obsahuje draslík, vápnik, horčík, zinok, chróm, kremík, železo, sodík a ďalšie. minerály. Vďaka tejto bohatosti vitamínov je užitočným produktom na posilnenie imunitného systému, endokrinného, nervového systému a zlepšenie kvality krvi.

Obsahuje veľké množstvo pektínu, celulózy, tukov, bielkovín a aminokyselín. Zemské jablko obsahuje organické polykyseliny, ako je citrónová, jablčná, malinová, jantárová. V kombinácii s vitamínom C chráni bunky tela pred starnutím a má silný antioxidačný účinok.

Jednou z jeho najcennejších vlastností je, že je bohatý na prírodný analóg inzulínu - inulín. Tento obsah je vhodný pre ľudí trpiacich cukrovkou.

Mleté jablko
Mleté jablko

Guliya pomáha obnoviť videnie, pomáha pri anémii a ateroskleróze. Inulín v ňom má schopnosť obnoviť prácu gastrointestinálneho traktu a absorbovať toxické látky v črevách a krvi. Je teda užitočný pre činnosť pečene a žlče.

Teraz je sezóna guláša, nenechajte si ho ujsť a pripravte si v zime lahodný a zdravý šalát alebo nálev, keď paradajky a uhorky nie sú také chutné. Prichádza čas chrípky a vírusových infekcií, jedzte guľáš na zvýšenie obranyschopnosti tela pred infekciami a zlepší sa aj črevná mikroflóra.

Odporúča: