Ľudové Liečiteľstvo S Estragónom

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37

Estragón je známa hlavne ako korenie pri varení. Má však veľmi bohaté chemické zloženie a vďaka nemu - silné liečivé vlastnosti. Tieto vlastnosti mu dávajú dôstojné miesto v ľudová medicína.

Zloženie estragónu

Listy a stonky rastliny obsahujú éterické oleje, kumarín, alkaloidy, flavonoidy, triesloviny. Majú tiež bohaté vitamínové a minerálne zloženie: vitamín A a C, vitamíny skupiny B, PP, draslík, horčík, fosfor, vápnik, sodík, železo, jód.

arotín a kyselina askorbová v 100 g čerstvých bylín sú až 11%. Preto sa v staroveku používal estragón, aby sa zabránilo skorbutu. Dnes je hlavným zdrojom vitamínov cenných pre imunitu.

Užitočné vlastnosti estragónu

Jeho blahodárne účinky na zdravie sú známe:

- normalizuje emočný stav a spánok, upokojuje nervy;

- stimuluje žalúdok, zvyšuje chuť do jedla;

- má močopudný účinok;

- podporuje choroby urogenitálneho systému;

- normalizuje hormonálnu rovnováhu;

- zmierňuje stav pri menopauze a PMS, normalizuje cyklus;

- pomáha znižovať riziko vzniku prostatitídy a rakoviny prostaty;

- zlepšuje počet spermií;

- úľava od bolesti (pri migrénach a bolestiach zubov);

- zmierňuje opuchy pri popáleninách;

- posilňuje ochranné funkcie tela;

- eliminuje zápalové procesy;

- antitusikum a expektorans pri liečbe chorôb horných dýchacích ciest;

- zabraňuje nedostatku vitamínu C;

- obnovuje metabolizmus;

- minimalizuje riziko rozvoja onkológie;

- obnovuje myokard;

- čistí cievy;

- odstránenie parazitov z tela;

- zlepšenie stavu pohybového aparátu;

- lieči mechanické poškodenie kože;

- zlepšuje dermatitídu;

- pozitívny účinok na kŕčové žily;

- zlepšuje stomatitídu.

Stimulačné vlastnosti estragónu umožniť jeho použitie na zvýšenie potencie u mužov a libida u žien. Rastlina pozitívne ovplyvňuje stav krvných ciev: posilňuje steny, zvyšuje prietok krvi a predchádza mŕtviciam a infarktu.

V homeopatii je bylina súčasťou liečby zápalu pľúc a priedušiek, cystitídy, tuberkulózy, chronickej nádchy a kašľa. Počas vírusových epidémií sú účinné odvary a tinktúry z rastliny. Pomocou estragónu môžete prečistiť krv a zlepšiť jej zloženie.

V neprítomnosti kontraindikácie estragón ako korenie sa dá denne použiť v malom množstve. Zlepšíte tak tráviace funkcie, stimulujete metabolizmus a posilníte imunitný systém.

Liečivý odvar, estragónový čaj

Ak pestujete estragón, môžete sa pravidelne spoľahnúť na jeho výhody. Nalejte 1 polievkovú lyžičku suchý estragón v 300 ml vriacej vody. Varíme so zatvoreným vekom na miernom ohni 5 minút. Nechajte pol hodiny lúhovať, potom preceďte. Na liečbu neurózy sa odvar z estragónu užíva v 100 ml, 3-krát denne medzi jedlami. Priebeh liečby je 14 dní.

Okrem výroby kulinárskych majstrovských diel s estragónom sa používa v kombinácii s čiernym alebo zeleným čajom na zlepšenie trávenia a zvýšenie chuti do jedla. Ak chcete pripraviť odvar, uvarte 1 ČL. čaj a sušené vetvičky estragónu v pohári vody. Postačí to na pare 10 minút. Pite naraz 100 - 150 ml nápoja.

Zloženie pre kompresie, pleťové vody, masti s estragónom

V prítomnosti kŕčových žíl na nohách pomáha čerstvý estragón. 2 lyžice. nasekané bylinky sa nalejú so 400-500 ml kefíru, trvajú 15 minút. Hmota sa aplikuje na problémové oblasti po dobu 5-6 hodín. Na zafixovanie liečivej zmesi použite obväz alebo gázu.

Pri liečbe stomatitídy alebo ochorenia ďasien doma sa pripravuje špeciálne masť s estragónom. Za týmto účelom pridajte 20 g nasekaného estragónu spolu so šťavou na 100 g masla. Vložte hmotu do vodného kúpeľa a zahrievajte 15 minút, aby sa ingrediencie spojili. Masť sa ochladí na telesnú teplotu a ďasná sa lubrikujú 2-3 krát denne až do zotavenia. Môže sa použiť aj na rôzne kožné problémy. Uchovávajte v chladničke.

Liečivý kúpeľ s estragónom

Účinok kúpeľa s estragónom: upokojuje, normalizuje spánok, čistí pokožku, stimuluje metabolické procesy, zmierňuje bolesti hlavy, lieči malé rany. Kúpeľ sa užíva večer pred spaním. Procedúra sa môže opakovať 2-3 krát týždenne. Za týmto účelom urobte silný odvar z estragónu: 1 liter vriacej vody a 4 polievkové lyžice byliny namočené po dobu 30 minút, prefiltrované a pridané do kúpeľa.

Kocky ľadu s estragónom

Pre problémovú pokožku náchylnú na zápal a akné sa na čistenie tváre pripravujú kocky ľadu z čerstvého džúsu alebo odvaru z estragónu. Čerstvá šťava sa zriedi 1: 3 prevarenou vodou. Odvar je zmrazený v čistej forme. Ľad sa používa na utieranie tváre večer po odlíčení a ráno po prebudení.

Tonikový nápoj s estragónom

Nalejte 1 liter vody do smaltovanej misy, pridajte 50 g čerstvé stopky estragónu, nakrájame nožom a privedieme k varu. Ochlaďte na izbovú teplotu a pridajte šťavu z 1 citróna a kôry, podľa chuti pridajte med alebo cukor (3-4 lyžičky). Užitočný nápoj sa uchováva v chladničke a pije sa 2 dni, potom sa pripraví nová porcia.

Osviežujúci nápoj s estragónom

Chop estragón nožom vytlačte citrónovú šťavu, ingrediencie zalejte minerálnou vodou a nechajte pôsobiť 2 hodiny. Potom preceďte a podľa chuti pridajte cukor. Nápoj sa podáva v pohároch s ľadom. Pre sýtejšiu a zaujímavejšiu chuť sa do klasických surovín pridáva limetka, mäta alebo citrónový balzam, kivi, cukrový sirup. Čím dlhšie bude nápoj nasiaknutý, tým bude voňavejší a chuťovo bohatší. Estragón môžete nechať cez noc v chladničke a ráno preceďte a pridajte cukor alebo cukrový sirup.

Kontraindikácie pre estragón

Všetky lieky obsahujúce estragón, sa nemajú užívať dlhšie ako 1 mesiac. Tu existuje kumulatívny účinok, ktorý nemôže spôsobiť zlepšenie, ale zhoršenie stavu. Je tiež možná individuálna intolerancia organizmu.

Estragón je kontraindikovaný v

- tehotná žena;

- ľudia s gastritídou a žalúdočnými vredmi;

- žlčové kamene;

- so zvýšenou kyslosťou žalúdka;

- užívanie antidepresív.

Za prítomnosti chronických ochorení vnútorných orgánov a neustáleho užívania liekov by ste sa mali poradiť s lekárom.

A ak vám ešte nejaký čas zostane, pozrite si naše lahodné recepty na estragón.