Prečo Môže Byť Minerálna Voda Nebezpečná

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37

Bulharskí spotrebitelia bežne kupujú vo fľašiach minerálka z obchodov. Má to niekoľko dôvodov. Ľudia v prvom rade nedôverujú kvalite pitnej vody, ktorá vyteká z domácich kohútikov. Iní sa domnievajú, že konzumácia minerálnej vody je prospešná pre zdravie, a iní - iní to robia iba zo zvyku.

Tvrdí to Asociácia výrobcov nealkoholických nápojov v Bulharsku spotreba minerálnej vody zvyšuje o 12-15% ročne. A ak v roku 1990 priemerný občan Bulharska skonzumoval iba 8 litrov minerálnej vody ročne, potom v roku 2013 to bolo 54 litrov minerálnej vody na osobu.

Dlhodobé používanie minerálnej vody má tiež svoje riziká. Podľa ministerstva zdravotníctva v Bulharsku má obsah 13 známych bulharských značiek minerálnych vôd fluór nad 4 mg / l. Ich podiel na celkovej výrobe balenej minerálnej vody na území krajiny je 33 percent.

Po bulharských značkách minerálka Hissar má najvyšší obsah fluoridov. Jeho obsah je 5 mg / l, čo je podľa Európskej zdravotníckej asociácie horná hranica obsahu fluoridov vo vode. Ostatné vody nasýtené fluórom sú značky Devín (s výnimkou ružovej verzie, ktorá je vhodná aj pre kojencov), Mihalkovo, Velingrad, Rakitovo a ďalšie.

Skeptici povedia: „Toto je ďalšia PR kampaň. Iná značka sa snaží zvýšiť predaj atď., A budú sa mýliť. Nenáročné používanie minerálnej vody s vysokým obsahom fluóru môže byť pre vaše zdravie nebezpečné.

Už roky sa zubári a lekári na verejnosti urputne hádajú o výhodách a škodách používania fluoridovanej vody. Zubní špecialisti podporujú tézu, že pravidelný príjem zlúčenín fluóru má pozitívny vplyv na pevnosť zubov a znižuje riziko vzniku zubného kazu.

Humánni lekári nespochybňujú tvrdenie svojich kolegov, tvrdia však, že príjem fluoridu môže telu spôsobiť viac škody ako predpokladané výhody. Podľa lekárov môže nadmerný príjem fluóru viesť k rozvoju zubnej fluorózy.

Zuby nadobúdajú charakteristickú žltohnedú farbu, štruktúra skloviny je porušená a stávajú sa krehkejšími. Systémové predávkovanie fluoridmi môže viesť k rozvoju kostnej fluorózy, pri ktorej je narušená štruktúra kostnej látky a kosti človeka krehnú a ľahko sa lámu.

Mnoho štúdií dospelo k záveru, že fluorid môže spôsobiť vážnejšie a trvalé škody.

Podľa doktorky Phyllis Mulinex z Forsyth Dental Center v Bostone sú fluoridy toxické pre centrálny nervový systém, najmä u detí. Ďalšie štúdie spájajú predávkovanie fluoridmi so zníženou plodnosťou u oboch pohlaví.

Koľko a akú vodu potom piť? Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je uvedomiť si, že nemusíte úplne dôverovať reklamám. Množstvo vody, ktoré človek denne potrebuje, je striktne individuálne a závisí od veku, hmotnosti, fyzickej aktivity atď. a všetky mantry ako: „Je povinné spotrebovať najmenej 2 až 3 litre denne“sú vynájdené výhradne za účelom nákupu väčšieho množstva vody.

Čo sa týka jeho typu - pri výbere do fliaš buďte obzvlášť opatrní minerálka. Ak skonzumujete viac ako 1 liter minerálnej vody denne, potom nebude problém zastaviť sa pri jednej s obsahom fluóru nad 4 mg / l.

Ak však radi pijete vodu a vaša spotreba presahuje 1 liter denne, odporúča sa zostať na vode s obsahom fluóru pod 1,5 mg / l. Po roku 2009 boli všetci výrobcovia povinní uviesť na štítku varovanie, ak mala voda obsah fluóru vyšší ako 1,5 mg / l.

Až nabudúce uvidíte na štítku fľaše s minerálnou vodou varovanie: „Obsahuje fluorid nad 1,5 mg / l. a nie je vhodný na každodenné použitie pre deti do 7 rokov. “je dobré čítať eticky opatrnejšie a venovať pozornosť obsahu fluóru.