2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Tekvica k nám prišla odpradávna, pestuje sa už viac ako 3000 rokov. Starí Gréci používali ako nápojovú nádobu lúpanú tekvicu. V priebehu storočí, keď boli ľudia liečení všetkým, čo mali po ruke, im tekvica opakovane pomáhala.
S jeho pomocou znížili teplotu ťažko chorých, liečili zápchu, nervové poruchy a bolesti srdca. Vďaka svojim liečivým vlastnostiam sa tekvica pestuje všade. Môže sa skladovať dlho a nevyžaduje nadmernú starostlivosť.
Tekvica je veľmi liečivá zelenina, je bohatá na všetky vitamíny zo skupín C, B, E, PP a dokonca aj na vzácne vitamíny T, ktoré pomáhajú zrýchliť metabolizmus v tele, a vitamín K - potrebný na zrážanie krvi.
Okrem vitamínov obsahuje tekvica aj makro a mikroelementy potrebné pre normálne fungovanie ľudského tela. Častá konzumácia tekvice prináša do nášho tela všetky prvky, ktoré potrebujeme, aby sme boli zdraví. Má nízky obsah kalórií a je možné ju použiť pri všetkých diétach.
Tekvicová diéta je jednou z najobľúbenejších, pretože pomáha zbaviť sa nadbytočných kilogramov bez poškodenia tela. Je veľmi ľahko stráviteľný, a preto je vhodný pre starších ľudí, pretože potom je telo oslabené a má problémy s trávením.
Tekvica je veľmi užitočná pre ľudí trpiacich rôznymi gastrointestinálnymi chorobami. Môže pomôcť zbaviť sa žalúdočných vredov, dvanástnikových vredov alebo zápalu žalúdka.
Tekvica odstraňuje z tela soľ a vodu bez toho, aby dráždila obličky. Táto vlastnosť je vhodná na prevenciu chorôb močových ciest, ako je pyelonefritída.
Užitočné je nielen vnútro tekvice, ale aj jej semená, z ktorých sa rafinuje olej. Nie je horší ako užitočné vlastnosti ako akýkoľvek jedlý olej. Používa sa tiež na prípravu liekov, ktoré regulujú nervový systém a znižujú hladinu cholesterolu v krvi.
Tekvicové semiačka sa zbavia parazitov. Ak niekto trpí červami, stačí mu dať na týždeň čisté tekvicové semiačka, ale so zelenou šupkou - to nezmizne.
Semená tiež pomáhajú zbaviť sa kožných chorôb, ako sú lupiny a seborea. Obsahujú zinok, ktorý je prospešný pre pokožku. Ak často konzumujete surové tekvicové semená, tvár je očistená od nepríjemných pupienkov.
Okrem toho, že je tekvica veľmi užitočná, je aj veľmi chutná. Môže byť pečený, vyprážaný, marinovaný, varený. Aby sa zlepšili jeho liečivé vlastnosti, mali by ste ich užívať v kombinácii s mliekom.
Odporúča:
Čierne Maliny - Liečivé Vlastnosti A Výhody
Videl si maliny s čiernym ovocím ? Mnoho ľudí si ich mýli s černicami. V skutočnosti je vonkajšia podobnosť veľmi veľká: veľké čierne plody s fialovým odtieňom a pichľavé vetvičky. Čierna malina spája mnoho užitočných vlastností červených malín a černíc a prekonáva ich výťažkom, chuťou a predovšetkým zdraviu prospešnými látkami.
Lipový Med - Liečivé Vlastnosti A Výhody
Med je jedným z prvých prírodných produktov objavených a používaných človekom. Je to jediný prírodný dar, ktorý dostávame v úplne pripravenej podobe. Med má silné terapeutické vlastnosti vďaka účinkom prírodného antibiotika pochádzajúceho z tela včiel, povahe cukrov a prítomnosti včelieho peľu a materskej kašičky.
Pre Liečivé A Prospešné Vlastnosti Banánov
Pamätáte si čas, keď sme sa v Novom roku radili do dlhej, dlhej fronty banány ? A v ktorej rodine boli uložené určité kilogramy tropického ovocia? Táto doba je už dávno preč a banány sú teraz k dispozícii všetkým. To však nie je ich hlavná výhoda.
Liečivé Vlastnosti Jogurtu
Mlieko a mliečne výrobky sú pre ľudský vývoj nepostrádateľné, pretože obsahujú veľa dôležitých vitamínov, bielkovín, sacharidov, aminokyselín, minerálnych solí a ďalších. Či už je to čerstvé mlieko alebo kyslé mlieko alebo mliečne výrobky ako žltý syr, tvaroh alebo syr atď.
Užitočné Vlastnosti Pečenej Tekvice
Pečená tekvica má veľa užitočných vlastností, ktoré pomáhajú človeku udržiavať zdravie v perfektnom stave, obsahuje potrebné aminokyseliny a vitamíny. Vitamín E obsiahnutý v tekvici aktívne stimuluje funkcie pohlavných žliaz a tiež omladzuje telo, čím zabraňuje predčasnému starnutiu.
