2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Pravidelné čistenie tela umožňuje človeku udržiavať dobré zdravie po mnoho rokov, tešiť sa zo svojej mladosti a krásy po mnoho rokov.
Škodlivé látky sa do nášho tela dostávajú väčšinou žalúdkom, ale aj pľúcami, pokožkou a sliznicami. Väčšina toxínov sa vylučuje.
Ale kvôli zlej ekológii imunitný systém človeka výrazne oslabuje. Toxíny sa nachádzajú vo vzduchu a v potravinách, čo telu bráni v čistení.
Niektoré zo znečisťujúcich látok sa hromadia v našich tkanivách a orgánoch vo forme trosky. Aj keď telo funguje správne, zvyšuje sa množstvo toxínov.
Nebezpečenstvo týchto akumulácií je v tom, že v určitom okamihu môžu spôsobiť poškodenie životne dôležitých orgánov tela. Pri upratovaní domácnosti musíte očistiť svoje telo.
Čistenie je užitočné aj pre tých, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov. Ak to chcete urobiť, začnite jesť správne a nekombinujte sacharidy s bielkovinami.
Sacharidy sa môžu konzumovať so zeleninou, tukmi a zeleným korením. Mliečne výrobky sú počas čistenia tela zakázané.
Zvýšte spotrebu surovej zeleniny a ražného chleba. Zvyšujú tonus čriev, zvyšujú produkciu enzýmov. Najlepšie je prečistiť si telo na jeseň.
Potom je žalúdok najsilnejší. Prejedanie sa spôsobuje, že sa v črevách hromadia nespracované časti výrobkov. Tieto akumulácie môžu dosiahnuť až desať kilogramov.
Ak si chcete vyčistiť črevá, nejedzte celý deň, odporúča sa to urobiť v deň voľna. Počas celého dňa pite iba teplú vodu s medom.
Odporúča:
Veľkonočné Pôsty - Očista Tela I Duše
Pôst nie je to len vzdanie sa blaženého jedla v poriadku prečistenie tela . Postenie tela alebo tzv pôst , ktorému podrobujeme svoje telo, priamo súvisí s duchovným pôstom, prostredníctvom ktorého sa snažíme stať sa milými Bohu. Ak sa telesná abstinencia a očista nespájajú s duchovnou, pôst sa stáva jednoduchou stravou.
Očista Tela Hladom
Hlavná vec, ktorá napĺňa naše telo toxínmi a toxínmi, je jedlo. Bez toho, aby sme mysleli na následky, každý deň si plníme žalúdky škodlivými produktmi. Pretože nikto z nás nie je schopný radikálne zmeniť svoje stravovacie návyky, jediný spôsob, ako očistiť telo od toxínov a toxínov, je hladovanie.
Jarná Očista Tela
S príchodom jari sa zvyšuje túžba po dobrej postave a dobrom tóne. Aby ste vyzerali a cítili sa dobre, musíte očistiť telo. Dobite si energiu a zaistite krásny a zdravý vzhľad na leto. Výhody detoxikácie sú veľa. Stav pokožky, vlasov a nechtov sa zlepšuje.
Očista Tela
Prázdniny skončili, ale vysokokalorické šaláty, mastné steaky a sladké pokušenia vás neprestávajú lákať. Niektoré produkty nemusí telo absorbovať veľmi dlho, čo by akoby odparovalo vašu náladu a energiu. Je čas vyčistiť telo, aby ste sa cítili lepšie.
Univerzálna Očista Tela Za Jeden Deň
1. Pite čistenú alebo rozmrazenú vodu po celý deň. Do vody môžete pridať citrónovú šťavu a med. Pred každým jedlom vypite pohár čistej vody. 2. Nakúpte v lekárni Osol tŕň. Táto bylinka urýchľuje metabolické procesy v tele, prečisťuje ju a má priaznivý vplyv na pečeň.
