2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Korenie, ktoré používame každý deň v domácnosti, má liečivé vlastnosti. Napĺňajú telo výživnými látkami.
Pri nedostatku horčíka sa človek cíti unavený a ľahko podráždený. V prstoch na rukách a nohách sú pocity dýok. Trpí vnútornou úzkosťou, poruchami srdcového rytmu, objavujú sa príznaky migrény a môže dôjsť k vypadávaniu vlasov. Najväčšie množstvo horčíka obsahujú kôpor, kmín, horčičné semiačka a koriander.
V prípade nedostatku draslíka má človek poruchy pamäti, rany
ťažko sa hojí, získava pocit svrbenia pokožky, akoby to nebolo pekné, vytvára sa kaz, končatiny mrznú a pôsobí sebapochybnosť. Čili má vysoký obsah draslíka.
Nedostatok vápnika vedie k chorobám zubov a kostí. Tento prvok je nevyhnutný, aby nedošlo k zničeniu nervového systému a svalov. Vápnik je možné získať použitím korenia - kmínu, koriandra a klinčekov.
Nedostatok železa vedie k charakteristickej slabosti a bledosti. Toto sú príznaky anémie. Najväčšie množstvo železa je v kmíne, kurkume, šafráne, škorici.
Nedostatok jódu vedie k ochoreniu štítnej žľazy. Aby sme sa vyhli takým komplikáciám, môžeme v strave použiť viac kurkumy. Používa sa na prevenciu tohto typu ochorenia.
Nedostatok vitamínu C znižuje výkonnosť a vedie k krvácaniu a strate zubov. Čili obsahuje dvakrát až päťkrát viac vitamínu C ako citrón. Iba klinčekom a zázvorom môže čili konkurovať množstvo a koncentrácia vitamínov.
Nedostatok vitamínu B1 vedie k nervovým poruchám. Tento vitamín je veľmi dôležitý pre správne vstrebávanie sacharidov. Jeho koncentrácia je najvyššia v horčičných semenách.
Nedostatok vitamínu B2 vedie k zápalu slizníc a očí. Procesy tvorby krvi sú narušené. Veľké množstvo obsahuje šafran, čili a kôpor.
Nedostatok vitamínu A sa prejavuje suchými očami a zníženým videním. Tento vitamín je dôležitý pre proces rastu a fyzického vývoja. Jeho obsah je najvyšší v klinčekoch a škorici.
Odporúča:
Čierne Maliny - Liečivé Vlastnosti A Výhody
Videl si maliny s čiernym ovocím ? Mnoho ľudí si ich mýli s černicami. V skutočnosti je vonkajšia podobnosť veľmi veľká: veľké čierne plody s fialovým odtieňom a pichľavé vetvičky. Čierna malina spája mnoho užitočných vlastností červených malín a černíc a prekonáva ich výťažkom, chuťou a predovšetkým zdraviu prospešnými látkami.
Lipový Med - Liečivé Vlastnosti A Výhody
Med je jedným z prvých prírodných produktov objavených a používaných človekom. Je to jediný prírodný dar, ktorý dostávame v úplne pripravenej podobe. Med má silné terapeutické vlastnosti vďaka účinkom prírodného antibiotika pochádzajúceho z tela včiel, povahe cukrov a prítomnosti včelieho peľu a materskej kašičky.
Pre Liečivé A Prospešné Vlastnosti Banánov
Pamätáte si čas, keď sme sa v Novom roku radili do dlhej, dlhej fronty banány ? A v ktorej rodine boli uložené určité kilogramy tropického ovocia? Táto doba je už dávno preč a banány sú teraz k dispozícii všetkým. To však nie je ich hlavná výhoda.
Liečivé Vlastnosti Jogurtu
Mlieko a mliečne výrobky sú pre ľudský vývoj nepostrádateľné, pretože obsahujú veľa dôležitých vitamínov, bielkovín, sacharidov, aminokyselín, minerálnych solí a ďalších. Či už je to čerstvé mlieko alebo kyslé mlieko alebo mliečne výrobky ako žltý syr, tvaroh alebo syr atď.
Liečivé Kombinácie Korenia, Ktoré Fungujú Lepšie Ako Lieky
Citrón, soľ a korenie - kombinácia produktov, na prvý pohľad vhodná do šalátu. Ale ani nemáte podozrenie, že tieto tri zložky, spolu alebo samostatne, pôsobia ako liek. Mnoho ľudí ich používa a spolieha sa na ne pri liečbe rôznych chorôb.
