Smoothie Matcha: Superpotravina Pre Dokonalý štart Do Nového Dňa

Video: Smoothie Matcha: Superpotravina Pre Dokonalý štart Do Nového Dňa

Video: Smoothie Matcha: Superpotravina Pre Dokonalý štart Do Nového Dňa
Video: Banana Matcha Smoothie 2024, Septembra
Smoothie Matcha: Superpotravina Pre Dokonalý štart Do Nového Dňa
Smoothie Matcha: Superpotravina Pre Dokonalý štart Do Nového Dňa
Anonim

Ponúkame vám lahodný a rýchly recept na niečo úžasné v rozpakoch s čajovou zápalkou. Toto je jeden z najobľúbenejších čajových koktailov, ktoré nájdete, a vďaka prášku matcha má fantastickú chuť zeleného čaju s banánovou stopou.

Nielen to v rozpakoch zo zápasu je zdravý a zaujímavý nový spôsob pitia čaju, ale je tiež skvelým spôsobom, ako používať príliš zrelé banány. V skutočnosti platí, že čím je banán zrelší, tým lepšie bude vaše pretrepávanie, pretože sa rýchlo zmieša a má vynikajúcu chuť, ktorá sa k zápasu hodí.

Konkrétne v tomto recepte je poradie pridávania prísad, pretože pretrepanie sa ľahšie zmieša, ak pridáte prášok pred tekuté prísady. Je to koniec koncov prášok, ktorý je náchylný na lepenie.

Ak použijete alternatívu k mlieku, tento recept na zelené smoothie sa stane vegánskym. Je to skutočne fantastický nápoj pre každého a jeho jedinečná chuť vás určite poteší.

Smoothie Matcha: Superpotravina pre dokonalý štart do nového dňa
Smoothie Matcha: Superpotravina pre dokonalý štart do nového dňa

Zloženie: 1 mrazený banán (najlepšie veľmi zrelý banán, ošúpaný); 1/2 šálky nízkotučného mlieka (alebo kokosového mlieka alebo inej mliečnej alternatívy); 1/2 lyžičky Prášok na zápalky; 1/4 čajovej lyžičky vanilky; sladidlo (podľa chuti).

Spôsob prípravy: Pripravte si suroviny. Zmiešajte banán a prášok Matcha v mixéri. Pridajte mlieko, vanilku a sladidlo. Mixujte, kým nie je zmes hladká a rovnomerná.

Med a agávový sirup sú ideálnym sladidlom pre toto smoothie. Všetko je samozrejme otázkou vkusu, takže môžete experimentovať.

Odporúča: