2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Ťažko existuje odborník na výživu, ktorý by mohol do vašej stravy zahrnúť sladké jedlá. Anglický novinár urobil na sebe experiment a dokázal, že so sladkými jedlami sa dá schudnúť.
Philip Robinson schudol päť kíl za dva týždne. Novinár testuje teóriu profesora Marka Hauba z univerzity v Kansase, ktorý tvrdil, že konzumácia sladkostí môže spaľovať tuky.
Ráno Filip zjedol 5-6 sušienok alebo koláčov a hranoliek. Kávu pil sladenú. Na obed zjedol opäť čokoládu a sušienky. Na večeru - brokolica s mrkvou, ale v neskorých hodinách nevyhnutne celá čokoláda.
Celková hodnota jedálneho lístka nepresiahla 1 700 za deň, uvádza Daily Mail.
Po dvoch „diétnych“týždňoch však nastal problém - výskum ukázal, že má vysoké hladiny zlého cholesterolu a časté bolesti hlavy. Z tohto dôvodu sa Robinson neustále sťažoval, že je hladný.
Ak chcete zhodiť pár kíl, ale neviete, ako naložiť s chuťou na sladké jedlá, skúste to dosiahnuť pomocou vanilky.
Posledný výskum anglických vedcov z londýnskej kliniky ukazuje, že aróma vanilky pomáha milovníkom sladkých kontrolovať svoju vášeň.
Vôňa podporuje produkciu serotonínu a tým znižuje chuť do jedla. Pred jedlom stačí ovoňať toaletnú vodu s vôňou vanilky. Môžete tiež vdýchnuť arómu vanilkového prášku.
Pre tých, ktorí chudnú, je vanilka užitočná aj ako náhrada cukru. Niektorí odborníci na výživu odporúčajú pridávať vanilku ako korenie namiesto cukru do ovocných a zeleninových šalátov. Ak sa však pokúsite, nepreháňajte to s množstvom, na osladenie ho potrebujete veľmi málo.
Odporúča:
Farba Jedla Ovplyvňuje Chuť Do Jedla
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo niektoré výrobky spôsobujú chuť do jedla a iné nie? Vedci našli dôvod: to, či budete mať nutkanie jesť jedlo, závisí nielen od jeho chuti, ktorú poznáte, ale aj od jeho farby. Odborníci opísali, ako môže farba výrobku vzbudiť alebo potlačiť hlad:
Kulinárska Prehliadka Portugalska: Chutné Jedlá, Jedlá A Dezerty
Rovnako ako španielska, aj portugalskú kuchyňu ovplyvňuje niekoľko historických okolností: časť Rímskej ríše, z ktorej zdedili olivové háje, prítomnosť Maurov a mandlí a fíg, ktoré si vzali, veľké geografické objavy a pochádzajúce z Afriky a Orient.
Angličan Si Zmenil Meno Na Double Cheeseburger So Slaninou
Angličan žijúci na okraji Londýna si zmenil meno. Sám Smith sa rozhodol, že meno, ktoré sa najviac hodí k jeho menu, bol Double Cheeseburger with Bacon. Zvláštna myšlienka prišla od Smithových priateľov. Vedeli, ako Smith miluje dvojitý cheeseburger v reštaurácii rýchleho občerstvenia Burger King, a často mu hovorili, že by mal byť pomenovaný po ňom.
Angličan Vypije 2 Litre Piva Za 6 Sekúnd
Pivo, ktoré je obľúbeným nápojom mnohých ľudí, robí niektorých jeho fanúšikov rekordnými neuveriteľnými rekordmi. Napríklad Angličan Peter Dowdswell z Earls Barton drží rekord v rýchlom pití piva. Podarilo sa mu prehltnúť dva litre piva za šesť sekúnd.
Vidieť Premenu Chlapca, Ktorý Schudol 90 Kg A Stal Sa Z Neho Model
Boj s nadváhou je vždy dlhý a ťažký. Málokto zvládne vydržať až do konca, ale výsledok určite stojí za to. Ilija Rajkovcevic je toho dôkazom. Aj keď je ešte študentom, Elijah váži 150 kilogramov. Jedného dňa sa rozhodne, že nadišiel čas na zmenu.