2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Názov kefír je nápoj získavaný po fermentácii kefírových zŕn v mlieku. Jeho popularizácia a obnovená sláva sú výsledkom nových výskumov a objavov týkajúcich sa prínosov pre zdravie.
Kefírové bôby alebo kefírové huby sú známe už v staroveku a používajú sa na liečbu mnohých chorôb. Dnes sa táto prax postupne oživuje. V prvom rade je kefír dobrý pre črevá a močový systém. To má v niektorých prípadoch oslabujúci účinok.
Všetko závisí od skrátenia a predĺženia času fermentácie, ako aj od pomeru kefír-mlieko. Jeho pravidelný príjem zmierňuje poruchy žalúdka, zmierňuje nadúvanie, plynatosť, zaisťuje pravidelný žalúdok a zdravý tráviaci systém. Znižuje tiež chuť na škodlivé a nezdravé jedlá.
Tým však výhody kefíru nekončia. Stále sa pracuje na výskume, ale bolo dokázané, že nápoj lieči niektoré druhy alergií, kožných chorôb, akné a kolitídy. Je vysoko odporúčaný na posilnenie a udržanie zdravého imunitného systému vďaka všetkým prospešným baktériám a vitamínom, ktoré produkuje.
Zdravé telo má zvýšenú energiu a vytvára pocit zdravia a upokojenia. Na druhej strane má kefír funkciu znižujúcu úzkosť, depresie a depresie. Pozitívne ovplyvňuje srdce a krv a reguluje krvný tlak. Ukázalo sa, že kefír lieči intoleranciu laktózy.
Liečba tibetskými hubami vylučuje konzumáciu alkoholu. Tibetská huba sa v skutočnosti používa aj na liečbu alkoholizmu. Môže úplne obnoviť metabolizmus.
Týmto spôsobom lieči všetky choroby spôsobené zneužívaním alkoholu. Legenda o kefírových zrnách hovorí, že ich do Európy priniesol poľský profesor, ktorý bol vyliečený z cirhózy.
Huba kefír vďačí za svoje užitočné vlastnosti kvasinkám a prospešným baktériám v nich obsiahnutým. Okrem toho sa v ňom nachádzajú minerály a esenciálne aminokyseliny, ktoré pomáhajú telu liečiť sa a udržiavať sa. Bielkoviny v ňom sú napoly strávené, a preto sú ľahšie stráviteľné.
Všeobecne je kefír ľahko stráviteľný. Čistí črevá a dodáva telu prospešné baktérie, kvasinky, vitamíny, minerály a bielkoviny. Kefír je čisté, vyvážené a zdravé jedlo. Jeho príjem udržuje zdravý a dobre fungujúci imunitný systém.
Vďaka mnohým výhodám sa kefír používa aj na zmiernenie stavu pacientov trpiacich AIDS, syndrómom chronickej únavy, oparom, rakovinou. Používa sa tiež u ľudí trpiacich ťažkými formami nespavosti, depresií, hyperaktivity a nesústredenosti.
Kefír je vyvážený vnútorný ekosystém a zaisťuje životnosť liečením a udržiavaním dobrého zdravia.
Odporúča:
Výhody Medu Pre Zdravie
Aj keď liečivé vlastnosti medu poznajú ľudia už takmer 6 000 rokov, tento produkt nie je ako liek regulovaný. Avšak ľudoví liečitelia v každej časti sveta ho používali na posilnenie tela a ako prostriedok na liečenie najrôznejších ťažkostí od lupín a kocoviny, cez liečbu prechladnutia až po prevenciu rakoviny a srdcových chorôb.
Výhody Makadamiových Orechov Pre Zdravie
Kráľovstvo orechov má svojho kráľa a volá sa macadamia. Jeho Veličenstvo je z Austrálie. Toto je najdrahší a najkalorickejší zástupca svojho druhu. Vysoká cena austrálskeho orecha je spôsobená tým, že je ťažké ho pestovať. Malý strom, vysoký až 15 m, s hladkými kožovitými listami, začína prinášať ovocie až v 8.
Výhody A Použitie Horčicovej Múky Pre Zdravie
Horčicová múka je vyrobený z mletých alebo drvených semien rastliny horčice. Toto je liek, ktorý je veľmi dobre známy v ľudovom liečiteľstve. Dnes sa používa menej bežne - a celkom nezaslúžene, pretože je za určitých podmienok veľmi efektívny.
Výhody Brusnice A Prečo Je Prospešná Pre Naše Zdravie
Vedeli ste, že brusnice sú zdraviu prospešné. Ak nie, nebojte sa, toto je nový objav. Doteraz sa o tom nevedelo brusnica mať zdravotné výhody, tak tu si povieme tieto vlastnosti. Brusnice sú malé ovocie, ktoré rastie v horských oblastiach, väčšinou v miernom podnebí.
Výhody Humusu Pre Zdravie
Hummus sú mimoriadne zdravé raňajky, bohaté na živiny, ktoré zasýtia organizmus a majú veľmi dobrú chuť. Jeho základom je cícer a trochu olivového oleja. Ako prídavok k nim pridajte cesnak, citrónovú šťavu, sezamové tahini, soľ a korenie. Existujú rôzne možnosti varenia s pridaním jedného alebo druhého produktu.
