Ako Pripraviť Zdravý ľadový čaj

Obsah:

Video: Ako Pripraviť Zdravý ľadový čaj

Video: Ako Pripraviť Zdravý ľadový čaj
Video: Dokonalá šálka čaju: ako pripraviť sypaný čaj 2024, November
Ako Pripraviť Zdravý ľadový čaj
Ako Pripraviť Zdravý ľadový čaj
Anonim

Ľadový čaj je sladký osviežujúci nápoj, ktorý sa dá pripraviť po celý rok, ale je najtypickejší pre leto. Môže byť vyrobený s rôznymi príchuťami, môže byť zmiešaný s ochuteným sirupom, s mnohými príchuťami, vrátane citrónu, maliny, lipy, mučenky, broskyne, pomaranča, jahôd a čerešní. Často sa podáva s kockami ľadu a nakrájaným ovocím, ktoré sa obracia ľadový čaj v skutočnej spáse pred horúčavou.

Studený čaj má bohatú históriu a je pripravovaný radikálne odlišnými spôsobmi a receptami po celom svete! Napríklad v Rakúsku sa pripravuje veľmi osladené, v Brazílii sa vyrába z limetkovej šťavy, v Číne sa konzumuje s veľkým množstvom ľadu a najznámejšie sú čierny a zelený čaj, čaj podlhovastý.

Predáva sa tiež do fliaš v Nemecku sýtený ľadový čaj, v Hongkongu je pohár naplnený veľkým množstvom ľadu a nalievaný horúcim zeleným čajom, ochutený jazmínovými kvetmi a citrónom, a v Južnej Kórei známej v letných mesiacoch je ľadový čaj z kukurice, jačmeňa a zeleného čaju!

A tu je ľahké recept na zdravý ľadový čaj!

Ľadový čaj Rooibos s ibištekom

Čaj z ibišteka
Čaj z ibišteka

Potrebné výrobky: 2 litre horúcej vody, 3 vrecká alebo 3 lyžičky. čaj rooibos, 2 vrecúška alebo 2 lyžičky. ibištekový čaj, 2 lyžice prírodného medu, citrón

Spôsob prípravy:

V sklenenej kanvici zalejte dva druhy čaju horúcou vodou a nechajte ich 6 minút lúhovať. Premiešame drevenou vareškou. V prípade, že použijete vrecúška, jednoducho ich vyberte a ak použijete sypaný čaj, preceďte čaj do iného džbánu a tekutinu prepasírujte cez sitko.

Ochlaďte v chladničke a potom pridajte citrónové plátky a med. Miešajte vareškou, kým sa med úplne nerozpustí a podávajte v pohári s niekoľkými kockami ľadu!

Váš osviežujúci a zdravý nápoj je pripravený. Zdieľajte to s priateľmi!

Odporúča: