2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Plody grapefruitu sú známe a cenené pre svoje priaznivé účinky na ľudský organizmus už od starodávnych liečiteľov. Nízkokalorický, bohatý na vlákninu a fytonutrienty, je grapefruit skutočným darčekom pre každú zdravú výživu.
Veľké množstvo vitamínu C (1 ovocie obsahuje celú dennú dávku) chráni pred rakovinou žalúdka, hrubého čreva, pažeráka, močového mechúra a krčka maternice. Vďaka grapefruitu sa imunitný systém stáva v zime oveľa odolnejším a ťažko reaguje na vírusové infekcie a prechladnutie.
Mierne horké ovocie navyše znižuje hladinu glukózy v krvi a odporúča sa na prevenciu cukrovky. Je tiež veľmi účinný v boji proti baktériám, kvasinkám a plesniam, vírusom a oparom. Grapefruity sa liečia aj infekcie hrdla, nosa a uší, problémy s pokožkou a nechtami, zápal ďasien a vaginitída.
Grapefruit je tiež zdrojom vitamínu A - polovica ovocia poskytuje 6,4% odporúčaného denného príjmu. Vitamín A je potrebný pre dobré videnie, ako aj pre zdravie zubov, kostí a mäkkých tkanív.
Zo všetkých doteraz vymenovaných výhod možno ľahko usúdiť, že grapefruit je skutočne superpotravina, ktorá by mala byť v ponuke zastúpená čo najčastejšie. Ale relatívne nedávno sa ukázalo, že citrusové plody nie sú také užitočné pre všetkých ľudí.
Ukázalo sa, že grapefruit je nekompatibilný s mnohými liekmi. Účinky bergamotu na grapefruit sú dobre známe. Látka potláča niektoré z enzýmových systémov v tele. Tieto enzýmy pomáhajú liekom rozkladať sa na jednoduchšie zlúčeniny.
Napríklad ženy, ktoré užívajú antikoncepčné tablety a grapefruitový džús ráno, môžu jedného dňa zostať tehotné a ženy užívajúce antidepresíva môžu byť mierne depresívne. Ovocie tiež nepriaznivo ovplyvňuje ľudí, ktorí užívajú lieky na zníženie krvného tlaku.
Varovanie pred škodlivými účinkami bergamotínu sa však často nedostane k pacientom, pretože lekárnici niekedy neinformujú svojich zákazníkov o nebezpečnej interakcii. Lekári preto odporúčajú pacientom, aby sa s nimi poradili, či lieky, ktoré užívajú, budú mať vplyv na plod.
Odporúča:
Užitočné Vlastnosti Banánov - To, čo Potrebujeme Vedieť
Banány sú jedným z najbežnejších a najkonzumovanejších tropických plodov na svete. Sú to uspokojivé a zdravé jedlo, ktoré nám dodáva úžasné živiny, vitamíny a minerály a dodáva nám veľkú dávku energie. Banány majú nízky obsah kalórií, tukov, sodíka a cholesterolu, vďaka čomu sú vhodné do každého jedla.
Jogurt - Užitočné Vlastnosti Pre Telo
Jogurt odpradávna sa používa ako prostriedok na varenie a starostlivosť o zdravie tela. V dnešnej dobe čoraz viac ľudí dôveruje domácim metódam pri všetkých druhoch zdravotných problémov a ďalších. Jogurt je bohatý na vápnik, ktorý posilňuje kosti, nechty a zuby, pomáha dobre fungovať žalúdku, zvlhčuje pokožku, keď má vyšší obsah tuku.
Devesil - Liečivé Vlastnosti, Aplikácia A Kontraindikácie
/ nedefinované Devesil , tiež známy ako lyushtyan, selim, bold, je trváca rastlina dáždnikovej rodiny, ako je petržlen a mrkva. Za jeho vlasť sa považuje západná Ázia. Devesil sa používa hlavne na varenie, ale vďaka chemickému zloženiu má aj množstvo liečivých vlastností.
Škody Spôsobené Nadmernou Konzumáciou Grapefruitu
Nadmerná konzumácia grapefruitu alebo grapefruitového džúsu môže viesť k niektorým škodlivým účinkom na ľudské zdravie. Grapefruitový džús, rovnako ako samotné ovocie, môže spôsobiť vedľajšie účinky, ak sa užíva s určitými liekmi. Môžu byť nebezpečné, ak sa užívajú v kombinácii s liekmi na krvný tlak a s liekmi, ktoré zlepšujú trávenie.
Kontraindikácie Pre Prijatie Mačacej Nohy
Mačací krok Berie si meno podľa tvaru kvetov. Vyzerajú ako mačacie labky a odtiaľ pochádza aj názov mačacie chodidlo. Z rastliny sa používa stonka, listy aj kvety. Mačacie chodidlo je rastlina, ktorá obsahuje éterický olej. Pôsobí protizápalovo.
