2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Liečivých vlastností bylín je veľa a z tohto dôvodu sa odpradávna používali nielen kvôli svojej chuti, ale aj kvôli svojim silným liečivým vlastnostiam. Napríklad čaj z rozmarínu má veľmi posilňujúci účinok. Obsahuje veľa užitočných vitamínov, konkrétne B6 a B12, C, D, E, K. Tiež obsahuje také užitočné pre telo riboflavín a tiamín, niacín a kyselinu pantoténovú.
Rozmarínový čaj je vynikajúcim nástrojom na prevenciu a liečbu mnohých chorôb. Používa sa na tonizáciu a aktiváciu duševnej činnosti. Pomáha tiež pri:
Alzheimerova choroba - kyselina rozmarínová zabraňuje štiepeniu neurotransmiterov, čo z neho robí vynikajúci spôsob prevencie Alzheimerovej choroby aj demencie.
Bolesť hlavy - normalizuje krvný tlak, zbavuje vás kŕčov a nepohodlia.
Pri nachladnutí a bolestiach hrdla - rozmarín je vynikajúcim antiseptikom, takže je ideálny na kloktanie pri nachladnutí alebo infekčných chorobách.
Pri poruchách žalúdka a zažívacieho systému - táto bylina je vynikajúcim spazmolytikom a pomôže vám vyrovnať sa s bolesťami žalúdka.
Zmierňuje problémy s pankreasom.
Kožné problémy (vrátane ekzémov) - pri vonkajšom použití pomáha vyrovnať sa s infekčnými a plesňovými ochoreniami kože.
S napätými svalmi - pomáha znižovať bolestivý pocit, napr možno použiť rozmarínový čaj ako na vnútorné použitie, tak aj na doplnenie do kúpeľa.
Slabé, krehké a pomaly rastúce vlasy - pomáhajú výrazne zlepšiť stav vlasov - zvonka aj zvnútra.
Hustá krv a pomalý prietok krvi - látky v rozmaríne riedia krv, zlepšujú krvný tlak, rozširujú steny ciev. To zlepšuje nielen pamäť, ale aj reakciu. Krv je navyše obohatená o kyslík.
Ako ste sa sami presvedčili, Rozmarínový čaj má veľa prospešných vlastností. Pravidelné používanie je dokonca vynikajúcou prevenciou pred niektorými chorobami. Môžete ju piť namiesto kávy ráno, pretože má tiež posilňujúci účinok.
Odporúča:
Rozmarínový čaj - Užitočný A Upokojujúci
Rozmarín je rastlina, ktorá si v posledných rokoch získala širokú popularitu. Rozmarínový olej a čaj z rozmarínu chránia pred mnohými chorobami. Rozmarín je bohatým zdrojom vápniku, železa a vitamínu B6. Má vynikajúce antioxidačné vlastnosti.
Pite Mätový čaj Pre Krásnu Pokožku A štíhle Telo
Žiadne jedlo z fazule by nebolo dostatočne chutné, keby v ňom nechýbala voňavá mäta. Korenie je vhodné najmä pre jahňacie, ryžové a mnoho ďalších jedál, ale mäta je vhodná nielen na dochutenie rôznych jedál. Aromatický koreninový čaj je predovšetkým mimoriadne obľúbený v podmienkach, ako je žalúdočná nevoľnosť.
Pite čaj Z Lopúcha Pre Dobré Trávenie A Silnú Imunitu
Mávate často bolesti žalúdka kvôli tráviacim problémom? Už ste niekedy cítili, že ste náchylnejší na choroby a potrebujete zvýšiť imunitu? Potom vám pravdepodobne chýbalo niečo, čo vám príroda nadelila - čaj z lopúcha! Lopúchový čaj pomáha tráveniu.
Preto Je Dôležité V Zime Jesť Kyslé Uhorky
U nás je starou kulinárskou tradíciou pripravovať kyslé uhorky na zimu každú jeseň a tento zvyk zdedený po našich babičkách má v zime obrovské výhody pre zdravie a silnú imunitu. V surových domácich kyslých uhorkách sa zachovajú užitočné vlastnosti zeleniny, pretože sa nevaria, a v procese prirodzenej fermentácie sa zachovávajú vitamíny a uvoľňujú sa enzýmy užitočné pre telo.
Pite Toľko Vody, Aby Ste V Zime Zostali Zdraví
Podľa mnohých štúdií sa ukazuje, že viac ako 70% ľudí nepije dostatok vody. Nedostatok vody v tele počas dňa môže poškodiť náš fyzický tvar a intelektuálne schopnosti. Keď cítime smäd, naše telo signalizuje nebezpečenstvo. Voda je základnou stavebnou jednotkou nášho tela a potrebujeme ju pre všetky životné funkcie.