2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Užitočný a chutný je dezert z pečených jabĺk s tvarohom, ktorý je vhodný pre všetky vekové kategórie. Potrebujete na to šesť veľkých jabĺk, dvesto gramov tvarohu, dve vajcia a sto gramov cukru.
Cukor, vajcia a tvaroh veľmi dobre premiešajte, kým nevznikne krémová zmes. Jablká dobre umyjeme, vrch odkrojíme a vydlabeme jadro.
Naplňte jablká tvarohom a zakryte ich predtým narezanými viečkami. Vložíme do vyhriatej rúry asi na desať minút. Buďte opatrní, pretože jablká rýchlo sčernajú.
Skôr ako sa to stane, musíte ich vytiahnuť z rúry. Pred podávaním posypte jablká práškovým cukrom a škoricou a podávajte s malou lyžičkou.
Môžete si pripraviť skvelý mrkvový koláč. Chuť mrkvy vôbec nie je cítiť, ale vďaka oranžovej zelenine sa dezert rozpustí v ústach.
Potrebujete šesť bielkov, jednu a pol čajovej lyžičky cukru, jednu lyžicu vareného jablkového pyré, pol čajovej lyžičky mlieka, dva balíčky vanilky, štipku klinčekov v prášku, štipku mletého muškátového orieška, štipku škorice, dve lyžičky soli.
Okrem toho potrebujete jednu čajovú šálku celozrnnej múky a jednu čajovú šálku bielej múky. Potrebujete plechovku nakrájaného ananásu - asi dvestopäťdesiat gramov, dve šálky strúhanej mrkvy, pol šálky vlašských orechov a pol šálky hrozienok.
Obdĺžnikový plech na pečenie vystelieme pergamenovým papierom alebo vymastíme olejom. Vyšľaháme sneh z bielkov, postupne pridávame cukor, jablkové pyré, mlieko a vanilku.
Pridajte cukrárske korenie, sódu bikarbónu a múku. V mixéri rozdrvte ananás spolu so šťavou. Pridajte do cesta ananás, rovnako ako mrkvu, vlašské orechy a hrozienka.
Dobre premiešajte a nalejte zmes do panvice. Pečieme štyridsať minút vo vyhriatej rúre na stoosemdesiat stupňov. Koláč je nízkokalorický a vhodný pre diéty.
Odporúča:
Pre Krásnu Pleť - Zjedzte Viac Mrkvy
Ak má vaše telo nedostatok vitamínu A, najlepším spôsobom, ako získať potrebnú dávku, je pravidelne konzumovať mrkvovú šťavu. Považuje sa za najväčší zdroj hodnotnej látky, ktorá sa nazýva aj vitamín krásy. Častá konzumácia mrkvy eliminuje iracionálne obavy zo zmeny farby pokožky.
Konzervovanie Mrkvy
Mrkva patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie druhy zeleniny. Odpradávna sú známe ich výnimočné vlastnosti ako potravinového a kozmetického výrobku. Mrkva sa pridáva do akejkoľvek stravy, pre chorých a zdravých, pre mladých aj starých, v akejkoľvek podobe, surová, varená, pečená, vyprážaná.
Nečakané Výhody čiernej Mrkvy
Prečo venujeme pozornosť čierna mrkva ? Pretože ich nutričné zloženie závisí od ich farby, a čierna je mimoriadne bohatá na látky. Čierna mrkva hrá vo výžive človeka dôležitú úlohu, pretože obohacuje organizmus o užitočné zložky. Čierna mrkva obsahuje antioxidanty, vitamíny C a E.
Liečivé Vlastnosti Mrkvy
Mrkva je zelenina, ktorá má cenné chuťové a liečivé vlastnosti. Mrkva je známa svojim vysokým obsahom karoténu, ktorý sa v našom tele premieňa na vitamín A. Karotén sa v tele lepšie vstrebáva, ak je kombinovaný s tukom, pretože je rozpustný v tukoch.
Hollywoodski Velikáni Sa Modlia Za Dušu Mrkvy
Horúce modlitby za odpočinok v duši mrkvy a paradajok zašepkali hollywoodsku herečku Drew Barrymore predtým, ako si sadli za stôl. Toto sa opakuje každý deň. Zdôrazňuje zeleninu, pretože nemá rada zabíjanie zvierat. Tiež však verí, že zelenina má v sebe dušu, za ktorú by ste sa mali modliť skôr, ako ju zjete.
