2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Väčšina ľudí s nadváhou alebo tých, ktorí sú príliš márniví, vyskúšali rôzne diéty na chudnutie alebo spôsoby tvarovania postavy. Či už je to delená strava, 90-dňová strava s vysokým profilom, bielkovinová strava, sacharidová strava alebo čokoľvek iné, veľa ľudí bolo frustrovaných z nedosiahnutia požadovaných výsledkov alebo dodržiavanie diéty je príliš zdĺhavé. A zložitá úloha.
Preto vám tu predstavíme najnovšie štúdie o chudnutí, ktoré ukazujú, že ak si zmiešate dve zázračné koreniny a dáte si ich na svoje obľúbené jedlo, dosiahnete úžasné výsledky. A okrem toho, tieto zázračné koreniny nie sú ani cudzie, ani ťažko prístupné, pretože hovoríme o našich známych. koriander a kurkuma.
Aj keď nie každá domácnosť má tieto bylinky, dajú sa ľahko nájsť v obchodoch a zahrnúť do vášho denného menu. To nielen roztaví nadbytočné kilogramy, ale aj očistí vaše telo od nahromadených toxínov.
Tu je dôležité vedieť o kurkume a koriandri a o tom, ako ich používať, aby ste dosiahli efektívne výsledky:
- Corinander, tiež známy ako kishnish, je jedným z najčastejšie používaných korenín v arabskom svete. To platí aj pre kurkumu, ktorá je hlavnou ingredienciou v kari a je to tá, ktorá mu dodáva charakteristickú žltkastú farbu;
- Kurkuma je známa ako korenie, ktoré lieči takmer 600 chorôb a odpradávna sa používa na čistenie tela;
- Kurkuma aj koriander sú v homeopatii veľmi rozšírené. Sú zvlášť vhodné na konzumáciu po väčších operáciách alebo prípadoch, keď ľudské telo nahromadilo veľa toxínov. Stručne povedané - ak ste užili veľa liekov alebo silných liekov, ktoré budú vždy zaťažovať vašu pečeň, určite konzumujte tieto dve koreniny;
- Na zníženie hmotnosti by sa kurkuma a koriander mali konzumovať zmiešané. V tomto prípade musíte zmiešať 1/2 lyžice. z dvoch korení a len nimi posypte svoje obľúbené jedlo;
- Je však dôležité vedieť, že zmiešané korenie môže pôsobiť mierne močopudne, preto je dobré ho používať vo svojom rannom alebo obedovom menu, nie večer. Skvele sa hodia k ryži, šalátu, polievke alebo len k poháru jogurtu.
Odporúča:
Bylinné Zmesi Na čistenie Kĺbov
Zápaly, bolesti a opuchy kĺbov sú pre mnohých z nás nočnou morou, najmä pre starších pacientov trpiacich artritídou, koxartrózou a reumou. Ako môžme na zmiernenie bolestivých kĺbov , s prírodnými prostriedkami? Odpoveď je - prostredníctvom čistenie kĺbov z nahromadených toxínov, solí a usadenín.
Radikál: Pomocou Tejto Magickej Zmesi Navždy Vyčistite črevá
Chcete sa vyrovnať so všetkou bolesťou a byť imúnny voči zdravotným problémom? Nie je nič jednoduchšie ako to. Všetko, čo musíte urobiť, je áno radikálne vyčistiť črevá - raz a navždy. Čistenie čriev s týmto receptom je také silné, že vo vašom tele nezostane ani jeden toxín.
Lyžica Tejto Magickej Zmesi Vás Zachráni Pred Mnohými Chorobami
Každý vie, že škorica je rastlina s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami. Ale nie každý vie, že škorica má svoj účinok, ktorý sa pri zmiešaní s medom výrazne zvyšuje. Med a škorica sa v staroveku používali ako prírodné konzervačné látky.
Tu Je: Tajný Recept Na Chudnutie Pomocou Kurkumy
Blahodárne a liečivé vlastnosti kurkumy sú ľudstvu známe už celé storočia. Okrem zdravia a krásy sa používa aj ako univerzálny prostriedok na chudnutie. Dnes už málokto pozná tajomstvo kurkumy. Aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov, musíte večeru nahradiť špeciálnym nápojom s kurkumou, čo v krátkom čase povedie k viditeľným výsledkom.
Vynikajúce A ľahké Zmesi
Ľahko si sami pripravíte nádherné a vynikajúce melbi, s ktorými sa v teple ochladíte a príjemne prekvapíte svojich blízkych. Melba s malinami a kivi sa ľahko pripravuje a je veľmi osviežujúca. Potrebné výrobky: 200 gramov malín, 2 kiwi, 6 guličiek vanilkovej zmrzliny, 2 čajové lyžičky tekutého medu, 2 lyžice dezertného bieleho vína, 1 lyžica nakrájaných mandlí.
