2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
V tomto texte nájdete veľa tipov na prvú pomoc a svojpomoc na adrese výdychová dýchavičnosť.
Dýchavičnosť je porušenie rytmu, frekvencie a sily dýchacích pohybov a subjektívne dýchavičnosť sa prejavuje pocitom dýchavičnosti.
Prečo a kedy sa objaví dýchavičnosť?
Dýchavičnosť je jedným z klinických príznakov pľúcnych a kardiovaskulárnych chorôb. Môže to byť pri nádychu - ak je to ťažké, a pri výdychu - ak je výdych ťažký. V tomto článku vám to prezradíme ako pomôcť pri dýchavičnosti u pacienta s bronchiálnou astmou a zameriame sa na polohy, ktoré uľahčujú dýchanie.
Pri útoku vyskytuje sa dýchavičnosť pri astme pri výdychu v dôsledku zúženia lúmenu malých priedušiek a bronchiolov v dôsledku spazmu bronchiálnych svalov. Pacient sa sťažuje na ťažkosti a dlhodobý výdych, tj dýchavičnosť má výdychový charakter.
Prvá pomoc pri exspiračnej dýchavičnosti
Ak výdychová dýchavičnosť je spojené s alergickými ochoreniami (napr. bronchiálna astma), je potrebné:
- Ak je to možné, odstráňte alergén;
- Upokojte pacienta;
- Poskytnite pohodlnú pozíciu;
- Žiadne trápne oblečenie (otvorte golier, uvoľnite kravatu, odviažte šál);
- Otvorte okno na zabezpečenie čerstvého vzduchu;
- Podajte pacientovi inhalátor s liekom, ktorý mu pomáha pri záchvatoch;
- Na odporúčanie lekára podajte expektoranciá, ak sa spúta nedostatočne vylučuje;
- Monitorujte dýchanie a srdcovú frekvenciu.
Okrem tohoto prvá pomoc pri dýchavičnosti, ktorú mu počas útoku zvyčajne poskytujú ľudia v jeho okolí, musí pacient poznať metódy, ktoré môže na zmiernenie svojho stavu použiť sám. Zamerajme sa na niektoré z nich.
Techniky svojpomoca pri exspiračnej dýchavičnosti
1. Technika našpúlených pier - prvá svojpomoc pri exspiračnej dýchavičnosti
Jeden z svojpomocné techniky dýchavičnosti spočíva v použití cviku na napnutie pier. Táto technika sa nazýva aj výdych s meraním pier. Pri vykonávaní tohto cviku ležia pery voľne na sebe; pri výdychu vzduch prechádza medzi perami a opúšťa ústnu dutinu. Výsledkom je, že tlak v dýchacích cestách klesá a výdych sa stáva ľahším, zatiaľ čo dýchacie cesty zostávajú otvorené. Táto technika uľahčuje dýchanie;
2. Poloha tela pre ľahké dýchanie pri exspiračnej dýchavičnosti
Na uľahčenie dýchania s výdychovou dýchavičnosťou, môžete obsadzovať rôzne polohy tela. Je dôležité, aby ramená smerovali nahor a ruky neviseli.
„Postavenie trénera“a „držanie brankára“sú pohodlné. Mali by ste sa tiež držať vzpriamene rukami, napríklad v páse, za operadlom stoličky alebo o stenu. Uvoľníte tým tlak z ramien na hrudník. Bude tiež možné lepšie využívať svaly dýchacích ciest. Používanie tejto polohy a technika výdychu so stlačenými perami pomôže pacientovi ľahšie dýchať.
Postavenie kočiša
Ak pacient má ťažké dýchanie, mal by si sadnúť, pretože tak môžu dýchacie svaly pracovať efektívnejšie. V sedacej polohe sa nakloňte na hornú časť tela dopredu, ruky položte na stehná alebo na stôl;
Brankársky stánok
Vo vzpriamenej polohe by mal pacient sedieť ľahko a položiť si ruky na stehná. V tomto prípade by mali ramená smerovať nahor;
Podporné ruky
Vo vzpriamenej polohe by sa mal pacient mierne nakloniť dopredu, obe ruky položiť na stôl, umývadlo alebo operadlo stoličky. Ramená smerujú nahor;
Ako sa oprieť o stenu
Vo vzpriamenej polohe leží pacient rukou na stene. Jednu ruku používa ako oporu a druhú si musí dať za opasok. V tomto prípade spočíva druhá ruka na páse tak, aby ramená smerovali nahor.
Tieto polohy ramien uľahčujú dýchanie pri výdychovej dýchavičnosti!
