Tri Nápady, čo Si Vyrobiť Z čakanky

Obsah:

Video: Tri Nápady, čo Si Vyrobiť Z čakanky

Video: Tri Nápady, čo Si Vyrobiť Z čakanky
Video: 19 ГОРЯЧЕГО КЛЕЯ, КОТОРЫЙ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ 2024, November
Tri Nápady, čo Si Vyrobiť Z čakanky
Tri Nápady, čo Si Vyrobiť Z čakanky
Anonim

Čakanka, známa tiež ako modrá žlč, je poľný kvet s krásnymi bledofialovými kvetmi, ktoré už mnohí videli, ale nenaznačujú, že by sa dal použiť pri varení. Okrem toho má liečivé vlastnosti a používa sa vo farmácii.

Je dokázané, že má protizápalový účinok, má tráviaci účinok, posilňuje imunitný systém a pôsobí upokojujúco. Použiť sa dajú jeho korene aj kvety a najlepšie je, že sa s nimi môžete divoko stretnúť na mnohých miestach v Bulharsku. Tu 3 nápady, čo čakanku použiť:

Čakanková krémová polievka

Potrebné výrobky: 7 zemiakov, 1 mrkva, 1 cibuľa, 100 g listov čakanka, soľ a korenie podľa chuti, pár vetvičiek petržlenovej vňate, hrudka masla.

Spôsob prípravy: Vo vriacej osolenej vode uvaríme postupne očistenú a nakrájanú mrkvu, cibuľu a zemiaky. Po zmäknutí pridáme umyté a nasekané listy čakanky a maslo. Keď sú všetky výrobky hotové, polievku preceďte, dochuťte čiernym korením a posypte nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou. Podávame s krutónmi.

krém z čakankovej polievky
krém z čakankovej polievky

Ovocný šalát z čakanky

Potrebné výrobky: 100 g čakankových listov, 2 jablká, 2 hrušky, 1 ČL jogurtu, 220 g tvarohu, 2 PL majonézy, 1 ČL citrónovej šťavy, soľ podľa chuti.

Spôsob prípravy: Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na kocky. K nim sa pridajú nadrobno nakrájané listy čakanky a nastrúhaný alebo nastrúhaný syr. Všetko dobre premiešajte a zalejte omáčkou pripravenou z ostatných výrobkov a korenín.

Čakankový zeleninový šalát

Potrebné výrobky: 250 g čakankových listov, 1/2 hlávky malej kapusty, 1 mrkva, pár vetvičiek kôpru, 2 lyžičky balzamikového octu, 3 lyžice olivového oleja, soľ podľa chuti.

Spôsob prípravy: Listy čakanky a listy kapusty sa umyjú a nakrájajú nadrobno, mrkva sa nastrúha. Pridajte nadrobno nakrájaný kôpor spolu s ostatnými koreninami a šalát dobre premiešajte. Ak je to žiaduce, môže sa podávať posypané hrsťou najemno rozdrvených vlašských orechov. Vyskúšajte náš nápady na varenie čakanky.

Odporúča: