2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Stevia je veľmi užitočná rastlina, ktorú môžete pestovať aj v kvetináči. Stévia je známa nielen svojou medovou chuťou, ale aj prínosom pre zdravie človeka.
Stevia, ktorá sa používa ako náhrada cukru, obsahuje cenné vitamíny a minerály. Zlepšuje prácu žalúdka a čriev, ako aj niektorých žliaz - štítnej žľazy, pankreasu a prostaty.
Stévia obnovuje pečeňové bunky, zlepšuje metabolizmus a má veľmi dobrý vplyv na imunitný systém. Pri pravidelnom používaní môže stévia znížiť riziko ischemickej choroby a aterosklerózy. Stévia má očistný účinok na obehový systém.
Stevia je nepostrádateľným pomocníkom v boji proti nadváhe. Pri pravidelnom používaní stévie sa znižuje hladina cukru v krvi. Táto jedinečná rastlina priaznivo pôsobí na ústnu dutinu vďaka špeciálnym látkam v jej listoch, ktoré sa nazývajú stevozidy.
Chráni zuby pred kazom, stabilizuje stav ďasien, pomáha pri liečbe paradentózy a zápalu ďasien. Ak sa rany umyjú roztokom stévie, hoja sa oveľa rýchlejšie a nezanechávajú jazvy.
Pri úrazoch, popáleninách a pupienkoch sa odporúča obklad z listov stévie, umytý a ľahko rozdrvený prstami. Ak je pokožka poškodená, odporúča sa odvar zo stévie.
Tento odvar sa pripravuje zabalením 2 lyžíc posekaných listov stévie do gázy a zaviazaním. Varte v pohári vody pol hodiny na miernom ohni. Gáza sa odstráni a odvar sa môže používať dva dni.
V prípade obezity sa odporúča čaj zo stévie. Pripravuje sa tak, že sa 2 čajové lyžičky sušenej stévie zalejú 200 mililitrami horúcej vody a nechá sa zakryté 40 minút. Preceďte a vypite 100 mililitrov dvakrát denne.
Tento čaj pomáha vlasom rýchlejšie rásť a chráni pred lupinami - mali by sa vtierať do pokožky hlavy dvakrát týždenne.
Predtým by mal byť čaj dobre ochladený, aby sa nepoškodila pokožka. Ak sa týmto čajom vtierajú pigmentové škvrny, zosvetlia sa a pokožka sa stane pružnejšou.
Odporúča:
Prínosy Kaliny Pre Zdravie
Kalina je veľmi obľúbený ker, najmä medzi obyvateľmi Európy, Ruska a Severnej Ameriky, kde sa používa od nepamäti. Krovina kalina dosahuje výšku 3 - 4 metre, má biele kvety a červené plody. Známy ako liek na svalové kŕče a ako liek proti bolesti, užitočný kalina je veľmi dobrý homeopatický liek.
Prínosy Probiotík Pre Zdravie
Všetci sme počuli, že probiotiká sú veľmi užitočné. Nachádzajú sa v potravinách ako kefír, jogurt, kyslá kapusta, kváskový chlieb, kyslé uhorky. Ale čo sú zač výhody probiotík ? 1. Posilnite imunitný systém Dobré baktérie v probiotiká pomáhajú detoxikovať hrubé črevo a posilňujú imunitný systém.
Vitamín B6: Prínosy Pre Zdravie A Zdroje Výživy
Vitamín B6 alebo pyridoxín je vitamín rozpustný vo vode, ktorý sa neukladá v tele a vylučuje sa po požití. Vitamín B6 je celkom odolný voči teplu, ale pri kontakte s alkalickými alebo ultrafialovými lúčmi stráca svoju pevnosť. Dôležitosť a funkcie vitamínu B6:
Prínosy ľanového Semena Pre Zdravie
Ľanový olej, ktorý sa nachádza v ľanovom semene, má vysokú hladinu nenasýtených tukov. Jeho hladiny sú dokonca podobné úrovniam rýb. Vďaka jedinečnému zloženiu ľanového semena je výrobok užitočný pre zdravie a liečenie ľudského tela. Ľanové semienko si okrem varenia nachádza miesto v ľudovom liečiteľstve.
Prínosy Jazmínového čaju Pre Zdravie
Jazmín je rastlina, ktorá má veľa priaznivých účinkov na telo. Môžete ho konzumovať vo forme čaju, použiť jazmínový éterický olej alebo byť súčasťou dekorácie vo vašej domácnosti, a tým vyčistí vzduch v miestnosti. Jazmínový čaj môžu byť použité pre mnoho rôznych podmienok.
