Čoraz Viac ľudí Sa Stravuje Bez Spoločnosti

Video: Čoraz Viac ľudí Sa Stravuje Bez Spoločnosti

Video: Čoraz Viac ľudí Sa Stravuje Bez Spoločnosti
Video: Prečo by mali firmy venovať online vzdelávaniu viac pozornosti? #sponsored 2024, November
Čoraz Viac ľudí Sa Stravuje Bez Spoločnosti
Čoraz Viac ľudí Sa Stravuje Bez Spoločnosti
Anonim

Každý vie, že jedlo je chutnejšie, ak je zdieľané s dobrou spoločnosťou. V mnohých rodinách sú tradičné obedy alebo večere, na ktorých sa zhromažďujú všetci členovia domácnosti alebo ktoré pozývajú príbuzných. Ale v hektickom každodennom živote moderného človeka sa na tieto zvyky postupne zabúda.

Nová štúdia životného štýlu a stravovania ukazuje, že čoraz viac ľudí sa stravuje samo. Štúdie sa zúčastnilo 5 000 Britov a výsledky ukazujú, že moderní ľudia nielen jedia bez spoločnosti, ale dokonca vynechávajú niektoré z hlavných jedál počas dňa.

Bez príbuzných a priateľov má každý štvrtý respondent obed alebo večeru. Najčastejšie mladí ľudia vo veku od 18 do 24 rokov vynechávajú základné jedlo. Nie sú však jedinými, ktorí sú pripravení o raňajky, obed alebo večeru. 89 percent opýtaných pravidelne vynechávalo hlavné jedlo a 88 percent jedla rýchlo medzi schôdzkami počas dňa. Jeden z troch Britov zmešká raňajky, každý piaty zmešká obed a 14 percent respondentov ide spať bez večere.

Štvrtina účastníkov štúdie jedla oveľa častejšie sama ako v spoločnosti. Na otázku, ako často pozývajú priateľov na večeru alebo na obed, takmer 80 percent Britov odpovedá zriedka alebo nikdy. Čoraz viac ľudí obeduje v práci pešo alebo pred počítačom.

Zdravé stravovanie
Zdravé stravovanie

V tejto novej štúdii stravovacích návykov je pôsobivé nielen to, že ľudia čoraz viac jedia bez spoločnosti, ale aj to, že sa zhoršuje aj kvalita potravín. Znepokojujúcim údajom je, že 77 percent respondentov neje odporúčaných päť druhov ovocia alebo zeleniny na deň a 10 percent účastníkov neje ovocie a zeleninu vôbec.

Podobný trend sa pozoruje aj u nás. Zatiaľ čo pred rokmi bola návšteva bežnou záležitosťou, dnes sa ľudia čoraz viac stravujú sami. U mladých ľudí je to najvýraznejšie, pretože trávia čoraz viac času pred počítačmi alebo s telefónmi v rukách a dokonca aj pri jedle čumia do obrazoviek.

Odporúča: