Osvedčené Výhody Užívania Kurkumy A čierneho Korenia

Video: Osvedčené Výhody Užívania Kurkumy A čierneho Korenia

Video: Osvedčené Výhody Užívania Kurkumy A čierneho Korenia
Video: Куркума для здоровья | Что лечит куркума | Природный антибиотик 2024, November
Osvedčené Výhody Užívania Kurkumy A čierneho Korenia
Osvedčené Výhody Užívania Kurkumy A čierneho Korenia
Anonim

S korením meníme chuť jedla. Robíme to užitočnejším, iným, zaujímavejším. Účinok korenia na jedlo je taký silný, že sa rozšíril do ďalších oblastí života. Hovoríme o falšovaní vkusu života všeobecne, vzťahov medzi ľuďmi.

Tento postoj k dôležitosti korenia nie je prehnaný. Správnou kombináciou sa zlepšia metabolické procesy v tele a zníži sa riziko rakovinových buniek.

Korenie umožňuje rôznym kombináciám získať novú chuť a jedno z nečakane dobrých je medzi nimi kurkuma a čierne korenie. Čo od nich môžeme získať tandem?

Kurkuma obsahuje kumín. Žiarivo žltá chemikália má protizápalové a antioxidačné účinky, chráni zdravé bunky pred voľnými radikálmi, ktoré ich poškodzujú. Ľahko sa však stráca, pretože jeho metabolizmus je rýchly a vylučuje sa pečeňou.

Čierne korenie obsahuje zlúčeninu známu ako piperín. Zvyšuje hodnotu dostupných živín tým, že uľahčuje ich vstrebávanie v tele. Podporuje a detoxikuje pečeň.

Korenie
Korenie

Ak spojíme tieto dve koreniny, zvýšime množstvo kurkumínu, ktoré je telo schopné absorbovať a využiť. Dôvod spočíva v schopnosti piperínu spomaliť spracovanie a vylučovanie kurkumínu pečeňou. Telo teda dlhšie čerpá z prospešných výhod kurkumínu.

To nie je jediná výhoda kombinácia aromatických korení. Spoločne znižujú zápal v tele, pretože pôsobia ako protizápalové látky a posilňujú obranyschopnosť tela.

Kurkuma a čierne korenie v kombinácii sú užitočné pre funkciu mozgu. Spoločne znižujú riziko demencie a Alzheimerovej choroby. Ich antioxidačné vlastnosti chránia mozgové bunky a zvyšujú pamäť, čím zvyšujú prietok krvi do mozgu.

Pôsobia tiež priaznivo na črevá, zlepšujú trávenie. Eliminujte ťažkosti, ako je nadúvanie, plynatosť a zmierňujte akékoľvek zápaly v zažívacom systéme. Prospešné látky v nich podporujú proces vstrebávania živín a zlepšujú peristaltiku črevného traktu.

Srdcové choroby ustupujú pravidelným používaním oboch kombinované korenie. Vďaka kurkumínu lepšie fungujú endotelové bunky, čo zmierňuje srdcovo-cievne ochorenia.

Kurkuma a čierne korenie jednotlivo majú protizápalové vlastnosti a zmierňujú bolesť pri artritíde. V kombinácii majú protizápalový účinok, ničia voľné radikály.

Kurkuma
Kurkuma

Hlavný prísady v kurkume a čiernom korení - kurkumín a piperín, pomoc pri liečbe vitiliga stimuláciou pokožky k tvorbe melanocytov, pigmentov potrebných na zmiernenie ochorenia.

V boji proti vysokej hladine cholesterolu pomáhajú dve koreniny pri chudnutí tým, že pomáhajú urýchliť odbúravanie telesného tuku.

Okrem dochutenia jedla je kurkuma a čierne korenie vhodné aj na prípravu horúceho nápoja s čerstvým mliekom, medom a škoricou, aby ste v chladných zimných dňoch zahriali telo i dušu.

Viac korenia na zvýšenie imunity.

Odporúča: